無花果是鹼性食物嗎？ 它會影響高尿酸的人嗎？

痛風患者少吃高嘌呤食物，對於酸性和鹼性食物，對痛風影響不大。

無花果對尿酸水平影響不大。 不要喝酒！ 保持理想的體重，如果你超重或肥胖，你應該減肥。

體重減輕應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。 嘌呤含量高的食物（每100克食物100-1000毫克） 瘦肉：肝、腎、胰腺（胰腺）、心臟、腦、肉末、肉汁、肉汁、肉湯（各種肉類、禽湯或清湯） 魚：

鯖魚、魚子、蝦、貽貝（牡蠣、貽貝）、沙丁魚、鳳尾魚、豆類、豆類：大豆、豆芽、麥芽、家禽：鵝、鷓鴣（斑鳩、石雞） 其他：

酵母（用於釀造或烘烤麵包）。 嘌呤含量中等的食物（每100克食物含90-100毫克嘌呤） 除嘌呤含量高的食物外：肉類、家禽、乾豆、幹豌豆、魚、貝類、水產品、菠菜、扁豆、蘆筍（海藻）、蘑菇。

白面或強化麵製品，如麵條、通心粉、蛋糕、餅乾等乳製品及其製品：牛奶、乳酪（企業）、適量忌廉、冰淇淋、蛋類及其製品：蛋類和蔬菜類：

除中嘌呤含量所列蔬菜和水果外：各種水果、硬水果：花生、杏仁、核桃等油脂（適量）：

植物油，動物脂肪，黃油，人造黃油，其他：鹽，糖，醋和其他調味品，茶，咖啡，巧克力，橄欖，辛奇，香料。

無花果是鹼性食物，尿酸高的人每天都吃它們，以幫助排出體內多餘的尿酸。

高尿酸是一種代謝性疾病，由於體內一種叫做嘌呤的物質的代謝紊亂，導致血液中尿酸公升高。 如果尿酸過高，一定要及時控制，否則很可能會引起其他疾病。 無花果是生活中比較常見的水果，營養價值很高。

無花果有很好的清熱解毒、解結消腫的功效，還具有降酸降脂的作用。 尿酸高的人通常多吃無花果，可以幫助清理體內的尿酸，或幫助排出體內多餘的尿酸。

痛風患者少吃高嘌呤食物，對於酸性和鹼性食物，對痛風影響不大。

不要喝酒！ 保持理想的體重，如果你超重或肥胖，你應該減肥。 體重減輕應循序漸進，否則容易導致酮症或痛風急性發作。

嘌呤含量高的食物（每100克食物含100-1000毫克嘌呤） 瘦肉：肝、腎、胰腺（胰腺）、心臟、腦、肉末、肉汁、肉精、肉湯（各種肉類、禽湯或清湯） 魚類：鯖魚、魚子、蝦、貽貝（牡蠣、貽貝）、沙丁魚、鳳尾魚、豆類

大豆、豆芽、麥芽、家禽：鵝、鷓鴣（斑鳩、石雞） 其他：酵母（用於釀造或烘烤麵包）。

嘌呤含量中等的食物（每100克食物含90-100毫克嘌呤） 除嘌呤含量高的食物外：肉類、家禽、乾豆、幹豌豆、魚、貝類、水產品、菠菜、扁豆、蘆筍（海藻）、蘑菇。 白色或強化麵製品，如麵條、通心粉、蛋糕、餅乾和其他乳製品及其製品：

牛奶、乳酪（企業）、適量的忌廉、冰淇淋蛋類及其製品： 蛋類和蔬菜類： 除嘌呤含量中等的食品外，其他蔬菜和水果

各種水果、硬質水果：花生、杏仁、核桃等油脂（適量）：植物油、動物油、黃油、人造黃油、其他：

調味品，如鹽，糖，醋，茶，咖啡，巧克力，橄欖，辛奇，香料。