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【食材】羊肚菌、虎乳菇、海椰、杏、葫蘆、川貝、無花果、紅棗、枸杞、豬骨。
方法]將豬骨焯水放入平底鍋洗淨,將食材洗淨放入平底鍋中,放入水適量,放入鍋中燉2小時,加鹽調味。
功效】止咳、潤肺、緩解哮喘、增強抵抗力、健脾健肺等。
主要是最近幾個季節很多人感冒咳嗽,沒有感冒的人是可以預防的,感冒咳嗽的人可以起到治療作用
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