1個回答
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Yoplait 脫脂酸奶(非常櫻桃)的卡路里(100 克可食用部分)為 58 kcal (242 kJ)。
每 100 克 Yoplait 脫脂酸奶(非常櫻桃)的卡路里約為中國營養學會推薦的普通成年人保持健康的每日總卡路里攝入量的 2%。
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1個回答2024-08-21
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1個回答2024-08-21
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1個回答2024-08-21
Zott 穀物低脂酸奶 - 白葡萄味的卡路里(100 克可食用部分)為 76 大卡(317 千焦)。 >>>More
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4個回答2024-08-21
是的,但從長遠來看。 減肥不是短期工作。 上學的時候,我只在晚上吃水果,2個月後效果明顯。 一開始,還真沒什麼特別的,但經過一段時間的堅持,碧輝發現自己每天都在減肥。
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1個回答2024-08-21
據說早上吃金蘋果,下午吃銀蘋果,晚上吃爛蘋果,吃蘋果時要注意時間; 酸奶的重要營養成分在脂肪中,想要減肥建議不要這樣吃,這樣既不營養又會發胖。