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匿名使用者2023-11-07蘋果醋真的對你的健康有好處嗎？
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匿名使用者2023-11-06顧名思義，就是蘋果汁+醋。 醋的好處就不用說了，再加上蘋果汁，既有營養又能幫助消化，是一種很好的飲料。 但是，由於蘋果醋沒有強制性的國家標準，各廠家生產蘋果醋的工藝並不一致，我見過的最差的蘋果醋，其實是用醋和一些蘋果味的香料混合而成的。
如何選擇最好的蘋果醋？ 以下建議可能會有所幫助（請注意，建議中涉及的名詞通常可以在蘋果醋產品包裝的標籤上找到——尤其是在成分表上）：
1.選擇發酵的，而不是準備的蘋果醋。 以蘋果（一般為國光蘋果）為原料，經清洗、粉碎、榨汁後，經液體深度發酵釀造而成的醋，具有果汁和醋的優點，營養效果更好。
而那些與蘋果汁和醋酸混合的蘋果醋，由於沒有經過發酵過程，質量略差。 當然，醋與蘋果味香料混合在一起就更糟糕了。
2.選擇含有高濃度蘋果汁的蘋果醋。 優質蘋果醋產品的標籤上不僅會標明加工方法（例如發酵），還會標明蘋果汁的含量（例如10%等）。
劣質蘋果醋通常在包裝上寫上一些健康益處，避免加工方法和果汁含量等硬性指標。 當然，你不能假設果汁濃度越高越好——最好直接喝果汁。
3.選擇新增低聚木糖的蘋果醋。 低聚木糖是低聚醣的一種，能促進大腸菌群中雙歧桿菌的增殖，具有通便解毒的保健作用。
低聚木糖具有很強的酸穩定性，不怕酸，因此適合新增到蘋果醋中（許多蘋果醋產品中都有新增）。 低聚木糖產生的能量很少，因此不會使人發胖。
4.為了改善口感，蘋果醋通常新增一些蔗糖，如果害怕發胖，可以選擇含有木糖醇（不新增蔗糖）的產品。
喝蘋果醋最好的方法是飯後喝，因為其中所含的有機酸（醋酸、蘋果酸等）有助於消化食物，尤其是吃了大量食物後，或者吃了難以消化的食物（如煮熟的老玉公尺、紅薯等）。 當然，空腹喝蘋果醋是可以的——除了胃酸過多的人（大多數胃炎和胃潰瘍患者）。 蘋果醋可以用來做冷盤，但加熱會破壞蘋果醋的營養，如果通過加熱使用，最好直接使用普通醋。
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匿名使用者2023-11-05是的！ 果醋可以將體內多餘的脂肪轉化為體能消耗，促進體內糖分和蛋白質的新陳代謝，因此可以控制和調節體重，使你的身體更加美麗和迷人。 同時，蘋果醋中含有豐富的有機酸，可以促進人體的糖代謝，還可以分解肌肉中的乳酸，可以有效緩解身體的疲勞，幫助恢復體力。
果醋含有大量的氨基酸、醋酸等豐富的營養成分，可以改善肝臟的排毒和代謝，提高機體免疫力，並能有效降低一些肝臟疾病的發病率，還可以起到預防感冒和流感的作用，還可以緩解喉嚨痛等不適。
果醋中所含的抗氧化劑可以抑制人體內過氧化物的形成，緩解細胞衰老，具有良好的抗衰老作用。 它適合很多人飲用，尤其是一些年輕女性，它可以起到抗衰老的作用，同時，對於經常飲酒的男性來說，它還可以起到解酒和保肝的作用，可以抑制酒精的吸收。
醋中含有氨基酸、醋酸等豐富的營養成分，這類物質對人體有很強的作用，能有效改善肝功能，還具有解毒的作用，能促進新陳代謝的功能，對健康有很大的幫助。
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匿名使用者2023-11-04當然，你可以有更好的胃口，但不要喝太多。
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匿名使用者2023-11-03如果你是正在減肥的朋友，建議使用蘋果醋，但蘋果醋只能作為輔助減肥措施。 蘋果醋除了減肥效果外，還可以達到非常好的保健效果，這種飲料對人很有幫助。
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匿名使用者2023-11-02不。 建議少喝。
人體依靠自身的消化系統來消化食物，當消化系統好的時候，消化能力強。
經常喝蘋果醋會破壞消化系統的酸鹼和菌落平衡，長此以往會削弱正常能力。
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匿名使用者2023-11-01是的，醋通常可以促進胃腸道的蠕動。
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匿名使用者2023-10-31是的，蘋果醋有助於消化。
蘋果醋對人體的作用：
蘋果醋有利於消化酸性食物，能增加腸胃蠕動，促進消化，潤腸。
蘋果中含有磷、鐵等微量元素，容易被腸胃吸收，具有鎮靜神經、滋養大腦的作用，對面板非常有益。
蘋果酸還具有美白作用，可供女性美容。 它還具有清潔牙齒的作用。
蘋果中的鋅可以出現在大腦的生理功能中，提高人體免疫力，營養價值豐富。
蘋果中的鉀可以平衡人體的電解質。
溫馨提示：選型要注意兩點：1、看品牌，選擇大品牌，質量好，效果好; 2、看平台，資質是否齊全，是否有溯源機制，是否與消費者站在一起，售後服務有保障。
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匿名使用者2023-10-30喝蜂蜜水有助於滋潤腸胃功能，有助於排便順暢。 蜂蜜水適合早上喝，不建議晚上喝，早上喝蜂蜜水有助於腸胃動，有助於排毒上大號以後排出，人體毒素會少一些，身體會更健康; 蜂蜜水有助於滋潤腸胃，可以延緩腸胃的衰老，腸胃健康的人壽命更長，以上建議。
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匿名使用者2023-10-29蘋果醋有助於消化，但不要喝太多，你可以用水沖洗或與牛奶混合，最好在飯前和睡前，一次只喝一勺。
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匿名使用者2023-10-28蘋果醋的味道是酸的，帶有一點蘋果香和甜味，可以促進我們的減肥和十二指腸蠕動和消化，加速小腸的蠕動和多餘垃圾的排出，或者可以促進我們的塑形，還可以避免我們的便秘，促進我們的新陳代謝等好處。
但是，蘋果醋也有缺點，蘋果醋是酸性的，也有殺菌作用，但是喝多了也會對我們身體結締組織中的營養物質產生一定的負面影響，並且會對保護我們胃部免受胃酸侵襲的防禦細胞造成很大的損失。 所以喝太多蘋果醋不是特別好。
蘋果醋在超市、自動售貨機上都有售，很常見，有紙，有玻璃，那麼什麼是蘋果醋呢？ 它是蘋果去皮，切成薄片，用醋和冰糖醃製，發酵形成的醋是蘋果醋，有酸味，也有蘋果的甜味，就是我們自己做的蘋果醋，操作簡單。
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4個回答2024-09-22
蘋果和橙子不能促進消化，相反，消化不良的人不適合吃這些水果，因為它們含有大量的酸，會導致胃酸過多。 >>>More
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1個回答2024-09-22
柿子很好吃，但不容易過量，所以要特別注意不要在肚子上吃。 因為柿子果實中含有較多的單寧、單寧和果膠，這些物質在遇到胃酸時會凝結成硬塊，使人感到飽腹痛，嚴重時會引起消化道出血、胃穿孔、腸梗阻。 此外，病後虛弱、消化不良、外風感冒等。 >>>More
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15個回答2024-09-22
山楂可以幫助消化。 鄉紳。
山楂可以幫助消化的原因： >>>More
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14個回答2024-09-22
答案是肯定的。
蘋果醋飲食愛好者說，發酵蘋果含有果膠，被認為有助於降低脂肪含量。 因此，節食者需要做的就是在每餐前喝幾小勺蘋果醋，僅此而已，輕鬆燃燒多餘的脂肪。 >>>More
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2個回答2024-09-22
睡前吃蘋果可以補充維生素、果糖和各種礦物質元素，可以促進睡眠、美容美容，還可以提高身體的抵抗力。
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9個回答2024-09-22
消化好是好事，是不是蘋果還不確定，有可能天天吃多了，早上蘋果的營養價值最高，香蕉比蘋果消化得更好。
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6個回答2024-09-22
當然，吃蘋果是可以的，但是吃完後，你必須吃乙個小時的蘋果來幫助消化。
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6個回答2024-09-22
山楂有助於消化。 它對消化油膩的肉類特別有效。 山楂含有多達20根粗纖維，可促進腸道蠕動。 山楂還能增加胃蛋白酶活性，其中所含的脂肪酶能促進脂肪分解，起到消除食物堆積、幫助消化的作用。
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2個回答2024-09-22
如果你不能經常喝它，它會傷害你的胃。
蘋果醋的好處： >>>More
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3個回答2024-09-22
最好的方法是; 科學健康減肥，實惠無反彈，無副作用。 早睡早起，有規律地吃飯和睡覺。 不吃油炸油膩的食物，不喝飲料和甜點，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚餐少吃，定時運動，堅持不懈，1個月後會有明顯效果。
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4個回答2024-09-22
美容美容，宿醉減肥，好處多多
蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料，發酵成蘋果醇，再與醋酸菌連線，將蘋果醇經Orlan法代謝成蘋果醋，再將兩種發酵代謝物質的脂肪香氣和蘋果汁特有的果香融合在一起，製成不同酸度的1%-3%蘋果醋飲料。 >>>More
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2個回答2024-09-22
香蕉有助於消化和排便，但不能空腹食用，容易滑腸...... 其實香蕉更大的作用是滋潤腸道，而蘋果能使人的消化系統得到足夠的休息。 恢復其原有功能，使其能夠正常執行; 蘋果促進消化系統的功能。 >>>More
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1個回答2024-09-22
它有一定的作用，因為它是酸性的，所以可以刺激胃酸分泌。 >>>More
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19個回答2024-09-22
黃瓜雞蛋7天飲食 上午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），乙個黃瓜 中午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），冷盤乙個黃瓜 晚上：黃瓜。 >>>More
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3個回答2024-09-22
蘋果醋飲料不僅能達到一般飲料口感好、解渴的效果，而且更注重對人體的營養作用。 鈉、鉀離子失衡是高血壓的重要原因，每天膳食中鈉的攝入量為14克，而鉀的攝入量較低，蘋果醋酸飲料中含有較多的鉀和鈣離子，可以抑制高血壓，多攝入鉀對血壓的穩定是有好處的。 >>>More
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8個回答2024-09-22
美容美容，解酒減肥，好處多多 蘋果醋飲料是以優質濃縮蘋果汁為原料，發酵成蘋果醇，再與醋酸菌連線，採用奧蘭法將蘋果醇代謝成蘋果醋，再將兩種發酵代謝出的物質將具有脂肪香氣和蘋果汁特有的果香融合在一起，製成1%-3%的蘋果醋飲料具有不同的酸度。1、酸味鹼性飲料 原蘋果醋酸飲料是一種具有酸味的功能性鹼性飲料，（有利於儲存各種營養成分，促進鈣的吸收），在體內代謝呈鹼性，中和魚、肉、蛋、公尺、麵等酸性食物。 我們前幾天講到的酸性食物和鹼性食物，不是由食用時的味道決定的，而是由食物中是否存在金屬元素或非金屬元素決定的。 >>>More
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4個回答2024-09-22
有一定的宿醉作用，醋喝起來是酸的，其實是鹼性物質，而酒是徹底的酸性物質，兩者相互中和，對酒有一定的理解作用。 但是，根據人的不同，宿醉緩解的程度是不同的，你不能完全指望它！ 至於消除醉酒不適，我覺得主要靠你的肝臟，可以同時喝很多蜂蜜來消除醉酒的不適，挺好的。
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6個回答2024-09-22
我不能說（甚至是迷信）。
不管是什麼醋，其實成分都差不多，如果真的減肥，說不定老醋更有效。 >>>More
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6個回答2024-09-22
市面上的蘋果醋含有大量的糖精，其實每天都有可能攝入過多的糖分。
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2個回答2024-09-22
蘋果有助於消化，因為蘋果富含有機酸和各種蛋白酶，有助於消化和吸收。 其中所含的果膠和纖維素還可以促進腸道蠕動，減少膽固醇的吸收，對孩子進食後有幫助。
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7個回答2024-09-22
蘋果醋是女性美容的理想果醋，據說每天早上喝一杯可以滋潤面板，幫助消化，還有一件女性最關心的，可以預防肥胖。 >>>More
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14個回答2024-09-22
宿醉。 蘋果醋可以解酒，保肝防醉，喝前一杯可以抑制酒精的吸收，喝完酒後一杯可以緩解宿醉，防止醉酒，使人感覺清澈明了。 果醋含有大量的氨基酸、醋酸等豐富的營養成分，能改善肝臟的排毒代謝，提高機體免疫力，降低肝病的發生率，對感冒、流感有一定的預防作用，緩解喉嚨痛不適。 >>>More
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41個回答2024-09-22
我來跟大家講講，聽聽女朋友的話，然後幫大家找一些資訊。 >>>More
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6個回答2024-09-22
不。 這是最有效的。 1：
保持合理的飲食習慣。 2：少吃油膩的食物。 >>>More
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6個回答2024-09-22
每餐前喝幾小勺蘋果醋，很容易燃燒多餘的脂肪。 用新鮮蘋果製成的蘋果醋減肥在西方已經流行了幾十年，只要能堅持每天喝蘋果醋的人，就會有很好的減肥效果，但需要注意的是，單純的喝醋會導致醋酸過多，引起胃部不適。 關於怎麼吃... >>>More
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7個回答2024-09-22
一般在吃飯或睡覺前喝少量蘋果醋是女性美容的理想果醋，據說每天早上喝一杯可以滋潤面板，幫助消化，而女性最關心的一件事，可以預防肥胖。 黑棗醋味道更甜，每天早上一杯可以滋心養肺，解渴。 其實最好睡前喝，補血減肥，經常喝也可以抑制身體的“水平”生長。 >>>More
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2個回答2024-09-22
這是肯定的，但我們只能猜測我們能中彩票，你知道的。
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2個回答2024-09-22
保健，減肥不一定。
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3個回答2024-09-22
沒錯，以蘋果為原料。
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4個回答2024-09-22
還行。 臉上出現雀斑被認為是內分泌失調、精神壓力過大所致，選擇蘋果醋塗抹在臉上可以起到祛斑的效果，蘋果醋中含有大量的維生素C和果酸、氧化性物質，可以使用100ml蘋果醋，加少量水， 堅持每天在臉上塗抹一分鐘。 >>>More