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匿名使用者2023-11-06最好的方法是; 科學健康減肥，實惠無反彈，無副作用。 早睡早起，有規律地吃飯和睡覺。 不吃油炸油膩的食物，不喝飲料和甜點，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小時，晚餐少吃，定時運動，堅持不懈，1個月後會有明顯效果。
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匿名使用者2023-11-05它不是很好用，但你可以嘗試一下。
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匿名使用者2023-11-04你要連續喝，也要分體質
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19個回答2024-03-12
黃瓜雞蛋7天飲食 上午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），乙個黃瓜 中午：乙個雞蛋（可以吃茶葉雞蛋），冷盤乙個黃瓜 晚上：黃瓜。 >>>More
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6個回答2024-03-12
不。 這是最有效的。 1：
保持合理的飲食習慣。 2：少吃油膩的食物。 >>>More
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3個回答2024-03-12
前一陣子，有人說蘋果醋不好喝！
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8個回答2024-03-12
是的，它很漂亮。 1、解毒：果醋中含有一種特殊的物質——果膠，可以減少腸道內有害菌的數量，從而幫助有益菌繁殖，因此能起到腸道排毒的作用; 2.美容與美容： >>>More
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2個回答2024-03-12
減肥並不快！ 一定要找到適合自己，更容易堅持的方法，才是最好的減肥方法，不知不覺中，你就會變瘦，不容易反彈。 >>>More
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15個回答2024-03-12
喝蘋果醋也可以減肥，但單一的減肥方法無法達到預期的效果。 >>>More
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22個回答2024-03-12
我不是瑞安人，我不知道瑞安在哪裡賣的，但通常在超市有賣！ >>>More
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35個回答2024-03-12
以下是運動減肥的誤區，我認為最好的減肥效果是NE減肥茶，純植物且無副作用。 >>>More
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3個回答2024-03-12
這取決於你的體質，但很多減肥藥是沒用的。 最好自己鍛鍊。
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15個回答2024-03-12
你好，醋浸泡的葡萄乾沒有減肥作用，醋只被大多數女孩用來美容。
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17個回答2024-03-12
這僅適用於便秘患者。 不能減肥。
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8個回答2024-03-12
前一陣子，有人說蘋果醋不好喝！
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31個回答2024-03-12
是的，我也喝過，很好吃，我在網上查了一下，可以減肥，它含有醋酸，增加拉脂的新陳代謝，但還是多運動比較好，晚上不要吃太多，可以吃其他的飯菜，多喝水，盡量多走路......
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11個回答2024-03-12
蘋果醋片可以減肥。 同時，堅持每天進行體育鍛煉，效果比較明顯。 >>>More
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13個回答2024-03-12
是的。 酸奶也可以。 但這需要很長時間。
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2個回答2024-03-12
我的減肥經驗是調整飲食和適度運動！簡單快捷的結果，讓人們有信心！飲食]吃一頓豐盛的早餐，牛奶和雞蛋是必不可少的。 >>>More
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4個回答2024-03-12
減肥不吃藥 減肥需要毅力 多吃蔬菜、黃瓜、苦瓜、西紅柿 保證每天400 600克（也可以多吃）加上一些運動 祝你減肥成功！
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3個回答2024-03-12
這是行不通的。
科學飲食計畫：早上吃營養豐富，中午吃豐富，晚上少吃或只吃水果蔬菜。 >>>More
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13個回答2024-03-12
沒有這樣的東西，葡萄乾是酸性的 酸性有助於消化，如果你逐漸增加食慾，那就是增加體重，而不是減肥！
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6個回答2024-03-12
蘋果醋片很好，但我仍然很苗條。 也是北建。 已經3個月了。 >>>More
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4個回答2024-03-12
有一定的宿醉作用，醋喝起來是酸的，其實是鹼性物質，而酒是徹底的酸性物質，兩者相互中和，對酒有一定的理解作用。 但是，根據人的不同，宿醉緩解的程度是不同的，你不能完全指望它！ 至於消除醉酒不適，我覺得主要靠你的肝臟，可以同時喝很多蜂蜜來消除醉酒的不適，挺好的。
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6個回答2024-03-12
我之前在電視上看到過這種減肥膠囊，最好不要吃，有副作用。
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6個回答2024-03-12
是的，兩者都具有促進腸道蠕動的作用。
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3個回答2024-03-12
蘋果醋浸泡香蕉對身體無害，蘋果醋浸泡香蕉的功效和作用： >>>More
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14個回答2024-03-12
宿醉。 蘋果醋可以解酒，保肝防醉，喝前一杯可以抑制酒精的吸收，喝完酒後一杯可以緩解宿醉，防止醉酒，使人感覺清澈明了。 果醋含有大量的氨基酸、醋酸等豐富的營養成分，能改善肝臟的排毒代謝，提高機體免疫力，降低肝病的發生率，對感冒、流感有一定的預防作用，緩解喉嚨痛不適。 >>>More
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6個回答2024-03-12
只能說是有一定效果的。
它是子公司。 >>>More
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10個回答2024-03-12
不要依靠藥物或節食來減肥，多運動，多吃蔬菜和水果，少吃肉或油膩的東西。
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5個回答2024-03-12
調整生物鐘，養成良好的習慣。
我自己每天六點半起床，晚上十點左右睡覺，因為這樣我就可以確保每天早上排便）。 >>>More
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6個回答2024-03-12
你好！ 我覺得只有像我這樣的人才能上當，耳朵根軟，你也上當了嗎？ >>>More
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3個回答2024-03-12
在了解蘋果醋飲料是否可以減肥之前，我們首先要了解兩個概念，蘋果醋和蘋果醋飲料是兩種不同的飲料。 >>>More
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