晚上九十點吃蘋果會讓你發胖嗎

發布 蘋果 2024-09-26
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    是的，晚上 7 點之後最好不要再吃任何食物。

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    水果含糖喔正閉，可能是正面的。 如果你有新的谷氨酸，如果你晚上吃晚飯什麼的，吃乙個來抑制糖的吸收，肯定不會 我希望它對你有幫助。

  7. 減肥期間晚上吃蘋果可以增重嗎
    5個回答2024-09-26

    減肥期間晚上吃蘋果對消化有好處，不會讓你發胖。

  8. 晚上 10 點以後可以吃蘋果嗎？ 眾神幫忙
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    吃脂肪少、碳水化合物少、糖少的東西，就像蔬菜一樣，但睡前不要吃 不要 消化系統在晚上休息 很容易入睡 建議早上吃雞蛋和豆漿 中午吃蔬菜 晚上可以跳過 如果你必須在晚上吃它， 吃點水果（注意是晚上而不是晚上10點）最好在6點半吃。

  9. 晚上 10 點吃蘋果對你的面板有好處嗎！
    1個回答2024-09-26

    水果可以在飯前或飯後半小時吃，但如果在晚上10點以後吃，對你的胃腸和消化功能不利。

  10. 晚上空腹吃蘋果能發胖嗎？
    4個回答2024-09-26

    不行，蘋果可以隨時食用，減肥的人往往會在食譜中加入蘋果，但不建議晚上吃得太晚，白天消化不如消化，因為晚上要休息，人的很多器官也會休息，晚上吃東西可能會讓胃超負荷。

  11. 一點鐘能吃蘋果嗎？ 對身體有好處嗎
    2個回答2024-09-26

    早上吃蘋果，早上吃金蘋果，下午吃銀蘋果，晚上吃爛蘋果就好了。

  12. 下午16點吃雞蛋和蘋果能發胖嗎
    2個回答2024-09-26

    不，在下午的這個時候吃蘋果是吸收最好的。

  13. 每晚睡前吃兩個蘋果會讓你發胖嗎
    1個回答2024-09-26

    蘋果雖然含糖，但膳食纖維含量高，不用擔心發胖。 >>>More