紫薯可以炸嗎

發布 紫 2024-09-23
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    除普通馬鈴薯的營養成分外，還含有豐富的花青素和硒，對清除人體自由基、抑制癌細胞、預防心腦血管疾病、保護肝功能、增強免疫力等具有重要的保健作用。

    紫薯呈橢圓形，芽眼小。 面板呈黑紫色，烏黑有光澤，有光澤。 果肉呈深紫色，外觀好看，魅力濃郁。

    該品種含有豐富的花青素，除抑制致癌物質外，還能增強人體免疫力，延緩衰老，增強體質，增強視力。 花青素是強大的抗氧化劑，它們100%被人體吸收，食用20分鐘後可以在血液中檢測到，並在體內停留長達27小時。 花青素具有穿過血腦屏障的能力，可直接保護大腦的中樞神經系統。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    蒸、煮、燉、炒、炸、生吃、燒，都可以。 只要你愛。

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