2個回答
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只要你喜歡味道,對身體沒有任何影響。
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最好發揮枸杞的功效,每天吃30粒,或者夏天用綠茶泡水、粥、湯。
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2個回答2024-09-23
你很好,但別忘了加點公尺飯!
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6個回答2024-09-23
還行。 但黑芝麻建議在食用前磨成粉末,因為整體不易消化,營養吸收率低。 >>>More
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1個回答2024-09-23
這些食物可以一起煮和喝,具有補血補血、鎮神醒血的作用,長期食用應該有很好的效果。 >>>More
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1個回答2024-09-23
花生、大棗、枸杞、粥合為藥膳,但用來補氣血的腎虛,比較常見的是腎陰虛,腎陰虛可服用六味地黃丸,花生、大棗、枸杞等粥也可常吃,其中枸杞有一定的補腎作用。
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2個回答2024-09-23
排骨、蘿蔔、花生、黑豆、黃豆、枸杞可以一起煮湯,因為這些食材不相輔相成,口感香撲鼻,味道鮮美,營養豐富,含有人體所需的多種維生素、微量元素、蛋白質、植物蛋白和礦物質,特別適合老年人和婦女滋養身體。
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1個回答2024-09-23
你好,這些食物之間沒有束縛,可以一起吃。 希望對您有所幫助,感謝您的採用。
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1個回答2024-09-23
從理論上講,是的。
但我想你會像這樣吐出你擠出的汁液。 >>>More