花生加水煮棗能降血壓嗎？

它對降低血壓沒有太大影響。 花生紅棗湯：可用於氣血不足、各種失血疾病、頭暈乏力、記憶力減退等人群。

如果患有高血壓，需要根據自己的血壓及時服用口服降壓藥，監測血壓，記錄下來，及時根據血壓調整用藥，需要保持心情舒適，保持良好的睡眠，少吃鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜和水果。 戒菸戒酒。

花生和紅棗燉湯搭配使用，增強其健腦益智功效，特別適合疲勞和記憶力減退的人。 具有健氣健脾、補血安神的作用，可降低急慢性肝炎、肝硬化患者血清丙氨酸氨基轉移酶水平偏高。 老年人身體虛弱，經常服用，也可以增加營養，提高壽命。

1、紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有補氣養氣、補血鎮神、解藥性; 現代藥理學發現，紅棗中含有豐富的營養成分，如蛋白質、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣和氨基酸，如：

紅棗能促進白細胞的產生，降低血清膽固醇，增加血清白蛋白，保護肝臟，紅棗還含有抑制癌細胞甚至使癌細胞轉化為正常細胞的物質。 富含維生素C，體內多餘的膽固醇轉化為膽汁酸，降低膽固醇。

紅棗又稱大棗、乾棗、棗等。 紅棗中含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P、磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在水果中名列前茅，被譽為“天然維生素丸”。

2、花生不含膽固醇和反式脂肪酸，富含微量營養素、植物甾醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是奶類和肉類食品的優良替代品，對平衡飲食、改善中國居民的營養健康起著重要作用。

花生止血主要在“衣”中，中藥稱為“紅衣”，花生止血的有效成分溶於水，因此花生湯有效。 對血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、血友病、先天性遺傳性毛細血管擴張出血、血小板無力出血等有一定的治療作用。

進食不會降低血壓。

不，你不能......

不要相信家庭療法，少吃油和鹽。