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匿名使用者2023-11-07滋養胃部。 紫甘薯（學名：Solanum tuberdsm）又稱黑薯，其果肉呈紫色至深紫色。 它除了具有普通紅薯的營養外，還含有豐富的硒和花青素。
花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為僅次於水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質的第七大必需營養素。 花青素是科學界發現的防治疾病、維護人體健康的最直接、最有效、最安全的自由基清除劑，其清除自由基的能力是維生素C的20倍，是維生素E的50倍。 紫薯將成為花青素的主要原料之一。
紫薯在國際國內市場非常受歡迎，發展前景十分廣闊。
抗氧化作用。
ShuFuruta等利用從不同馬鈴薯肉中提取的21種酒精提取物進行實驗，結果表明，紫薯花青素清除叔丁基過氧化物自由基的能力最強，且這種能力隨著紅薯中總酚含量的增加而增加。 同時，紫薯花青素能最有效地防止亞油酸自動氧化引起的脂質過氧化。
抗誘變作用。
Yoshimot等利用鼠傷寒沙門氏菌TA98對4種不同顏色馬鈴薯水提物的抗誘變活性進行了評價，發現紫甘薯花青素能有效抑制雜環胺引起的誘變。 從紫甘薯中分離得到的兩種花青素具有很強的抗誘變作用。
保肝作用。 動物實驗表明，含有大量花青素的紫甘薯飲料可顯著抑制四氯化碳致肝損傷大鼠血清中谷氨酸草乙酸氨基轉移酶（GOT）和谷氨酸焦葡萄糖酸氨基轉移酶（GTP）的公升高，對血清和肝臟中硫代巴比妥酸（TBA）反應物和氧化脂蛋白的增加有一定的抑制作用。 然而，Fredenck等人不能每週給予黃肉紅薯飲料5天，共4周，分別給予大鼠2 5mL含有l%和10%花青素的5%乙醇水溶液。 18 h後，血清中天冬氨酸和丙氨酸氨基轉移酶含量明顯低於對照組，表明花青素可抑制四氯化碳，引起急性肝損傷。
對心血管疾病的影響。
花青素具有減輕心血管疾病的作用，在體外實驗中，花青素能顯著抑制低密度脂蛋白的氧化和血小板的聚集，這是動脈粥樣硬化的主要原因。
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匿名使用者2023-11-06日常的肚子可以喝丁香茶，市面上最好的就是稀丁香茶，丁香的功效是溫熱，暖腎，減少逆境。 丁香具有養胃、健胃、止脹、促脹、減少胃部發酵引起的打嗝、噁心和口臭的作用。 現在很多人喝稀丁香茶養胃，長期飲用更有幫助,。。
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1個回答2024-09-16
紫薯富含硒和花青素。 硒是一種抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化劑，可以對抗癌症和預防衰老。 通過抑制彈性蛋白酶和膠原酶，面板變得光滑有彈性，防止因過度暴露在陽光下而造成的面板損傷，從內到外等等
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2個回答2024-09-16
但不要暴飲暴食。
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4個回答2024-09-16
紅棗能養脾胃，養氣養體，常吃對胃有好處。 紅棗營養豐富，肉中含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸和磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素和維生素B、C、P等物質。 紅棗中所含的環磷酸腺苷是人體能量代謝所必需的物質，可增強心肌收縮力，改善心肌營養。 >>>More
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1個回答2024-09-16
紅酒含有維持生命所需的三種主要營養素：維生素、糖和蛋白質。 葡萄糖是人體維持生命、強身健體所必需的營養素，是人體的主要能量來源。 >>>More
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2個回答2024-09-16
多吃不好，乾棗太硬傷胃，棗可以補血。
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1個回答2024-09-16
這是行不通的。
痢疾 2片 維生素B6 2片，每日2-3次，2天見效，服用2周。 孩子減少。 體驗西醫的力量！ （16 個讚）。 >>>More
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3個回答2024-09-16
紫薯雖然好，但不能多吃，紫薯是飲食中的禁忌，紫薯是紅薯家族的一員，但它是一種營養極高的食物，紫薯味道甘甜，整個果實呈紫紅色，紫薯中含有大量的硒和花青素。 花青素對100多種疾病有預防和治療作用，還有100多種營養成分。 >>>More
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4個回答2024-09-16
紫甘藍富含維生素C和V，維生素E和B族較多。 其中，硫磺具有殺蟲止癢的作用; 大量的纖維可以增強胃腸功能，促進腸道蠕動，降低膽固醇水平。 >>>More
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1個回答2024-09-16
是的，但我想告訴你一些吃紫薯的注意事項。 >>>More
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1個回答2024-09-16
這不好，很容易導致腹脹。
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1個回答2024-09-16
紫薯營養價值高。
紫薯富含硒和花青素。 硒是一種抗癌物質，而花青素是一種有機活性抗氧化劑，可以對抗癌症和預防衰老。 特定花青素的功能： >>>More
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7個回答2024-09-16
紫薯除了普通紅薯的營養成分外，還含有豐富的硒和花青素。 >>>More
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1個回答2024-09-16
柿子是一種良性食物，吃太多會導致消化不良。 而且柿子有避孕作用，所以孕婦或打算懷孕的婦女不宜多吃。 >>>More
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1個回答2024-09-16
酒渣中已經沒有更多的營養成分，只有一些殘留的酵母和面板殘留物，對胃不好，不宜食用。
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6個回答2024-09-16
好！ 紫薯是一種很好的抗癌產品，沒有其他選擇。 但不要吃太多，因為它是全穀物，沒有營養，所以你應該同時多吃一些高蛋白的成分。
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1個回答2024-09-16
您好，早上吃紫薯粥沒什麼不對，但要注意，紫薯是難消化的食物，吃多了容易脹氣，所以不要過量。
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1個回答2024-09-16
答：分析：
如果肚子不好吃紫薯，指導： >>>More
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1個回答2024-09-16
1、直接飲用早上空腹兩勺即可飲用，可長期預防心血管疾病，老年人也能緩解分泌物的痛苦。 >>>More
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5個回答2024-09-16
1.消除自由基，抗衰老，增強免疫力：保護人體器官和組織，預防和治療自由基引起的100多種疾病，如心臟病、癌症、過早衰老、糖尿病、動脈硬化等。 >>>More
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4個回答2024-09-16
紫薯不宜當春聯。
紫薯到青椒。 >>>More
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2個回答2024-09-16
適量食用對身體健康有益。
它富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素和多種礦物質，以及硒和花青素。 紫薯營養豐富，具有特殊的保健功能，其中的蛋白質和氨基酸容易被人體消化吸收。 它含有豐富的維生素A，能改善視力和面板黏膜上皮細胞，維生素C能使膠原蛋白正常合成，預防壞血病的發生，花青素是天然強力的自由基清除劑。 >>>More
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1個回答2024-09-16
紫甘藍，俗稱紫甘藍，營養豐富，尤其富含維生素C、U和維生素E、B族。 這些蔬菜含有大量的纖維，可以增強腸胃功能，促進腸道蠕動，降低膽固醇水平。 >>>More
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4個回答2024-09-16
如果你肚子不好，你可以吃紅薯和紫薯，但你應該少吃少量。
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3個回答2024-09-16
是的，紫薯和紅薯的成分基本相同。 小時候，我用它來做晚餐，但我的祖母希望我不要因此而吃不上主餐，所以她讓我和公尺飯一起吃。 最重要的是，記得在吞嚥前喝果汁以潤濕食道。
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3個回答2024-09-16
薑薑棗茶具有溫中消寒、解噁心、復陽清脈、補血正氣、消濕消炎等功效。 飲用後能促進血管擴張，全身有溫熱感，有強心作用。 促進消化，增加腸道蠕動，保護胃黏膜，對胃潰瘍有顯著的抑制作用。 >>>More
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4個回答2024-09-16
每天吃白
紫薯可以減肥降血壓 >>>More
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1個回答2024-09-16
石榴對口腔炎症和腸炎有很好的效果，對胃潰瘍也有一定的好處，可以多吃水果，但盡量不要空腹吃。 >>>More
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5個回答2024-09-16
還行！ 多吃全穀物對你的健康有好處。 同時，也要適量吃一些公尺飯和白面。 以確保營養均衡。
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2個回答2024-09-16
美味。 芋頭和紫薯可以一起煮，以“紫薯芋頭糖漿”為例。 方法如下： >>>More
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10個回答2024-09-16
紫薯黑公尺不應該浸泡這麼久，如果已經浸泡過，就沒有問題了。