三輪車賣的早餐怎麼做甜粥？ 有牛奶燕麥粥、糯公尺和紅棗粥，還有一種是甜的

皮蛋和瘦豬肉粥。

材料：瘦豬肉50克，松花蛋1個，公尺飯50克，精製鹽、味精和鮮湯適量。

做法：將豬肉洗淨，放入鍋中冷水中，大火煮沸，撇去漂浮在上面的泡沫，然後燉20分鐘，然後取出，將豬肉切成小方塊。 將公尺飯洗淨，加入鮮湯和適量清水，用大火煮沸，然後轉小火。

松蛋去殼，切成碎塊備用。 當粥快煮熟時，在粥中加入精鹽、味精、肉丁和松雞蛋末，煮一會兒就完成了。

粥的特點：粥香滑，鹹味鮮味。

粥的功效：天氣炎熱，出汗多，消耗量大，這種粥可以補充身體流失的大量鹽分和營養。

材料：燕麥片50克，奶粉20克。

做法：將燕麥片浸泡在水中半小時，小火煮20分鐘，然後加入奶粉，攪拌至奶粉完全融化，加入適量鹽繼續煮10分鐘，加入適量白糖。