吃太多葡萄有什麼壞處？ 我一次吃兩磅

發布 葡萄 2024-10-09
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    便秘的人不適合吃葡萄，因為葡萄比較高，葡萄吃多了會引起便秘，葡萄含糖量豐富，吃得更多容易導致血糖公升高。

    大量的葡萄糖、果糖等醣類，在滿足人體功能後，多餘的糖分也會轉化為脂肪，所以吃多了葡萄也會導致肥胖。

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