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匿名使用者2023-11-071.吃得太多會導致胃脹。
2、過量食用乾棗會對人體腎臟造成一定的不適，同時會影響消化系統，引起便秘等情況。
3.紅棗的含糖量很高，因此，糖尿病患者要注意大棗或用紅棗製成的零食不能吃，不熱會導致糖尿病惡化。
4、吃生棗容易產生腹瀉，傷“脾”。
5、潮濕或肚子、腹部飽滿者應避免進食; 重濕熱、舌苔黃黃的人不宜進食。
6、慢性病、食物堆積、便秘者不宜多吃; 齲齒、牙痛痰、發燒、咳嗽者不宜食用。
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2個回答2024-10-09
別擔心，恰到好處的量。 紅棗中含有環磷酸腺苷，能增強肌力，消除疲勞，擴張血管，增加心肌收縮力，改善心肌營養，對心血管疾病的防治有很好的效果。 棗還能補虛益氣、補血鎮神、健脾胃等，是脾胃虛弱、氣血虛、乏力失眠患者的良好保健品。 >>>More
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5個回答2024-10-09
這才是文化人要注意的，我是農村人，我從來沒注意吃過吃多少好，我只知道喜歡吃就吃，但是我注意吃的時候，一定要注意我的胃，因為他不喜歡消化。
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3個回答2024-10-09
最好在早上空腹，乙個。
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1個回答2024-10-09
問題分析：您好，每天早晚吃幾顆核桃是很有益處的，不僅對健身，而且對學習成績的提高也有好處。 >>>More
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4個回答2024-10-09
1.紅棗含有豐富的維生素B等元素，能促進人體血液迴圈，能幫助面板和頭髮得到滋潤。 經常使用還可以防止脫髮，減少老年斑的形成。 >>>More
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4個回答2024-10-09
一天吃三棗，青春不顯老。 這其中也有一定的依據，只要吃三個就夠了。 如果你想吃得更多，最好限制在每天5到8個。 >>>More