為了達到減肥的目的，吃“奶梅”減肥對身體有害嗎？

發布 梅 2024-10-23
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    您好，最好的減肥方法是合理調整飲食，增加運動量和強度，必要時請運動教練或專家指導。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    不是很清楚。 我知道減肥是乙個長期而艱鉅的過程，除了少吃多運動，我們還必須長期堅持下去。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    不要亂來，吃黃瓜，然後用蜂水、香蕉，吃什麼，都不會吸收太多。

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