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匿名使用者2023-11-07核桃不僅可以健腦美容，還可以經常吃核桃，降低人體膽固醇，保護心血管健康。 核桃主要含有豐富的脂肪，其中所含的脂類有亞油酸甘油酯、亞麻酸和油酸甘油酯，有利於降低血液中的膽固醇，有利於動脈硬化。 但是核桃是熱的，含有大量的油脂，吃多了會讓人生氣噁心，著火和腹瀉的人不宜食用。
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匿名使用者2023-11-06在中醫中，核桃是熱的，含有大量的油脂，吃多了會讓人生氣噁心，著火和腹瀉的人不宜吃。
核桃不僅可以健腦美容，最新研究還發現，吃核桃可以降低人體膽固醇，保護心血管系統。 核桃主要富含脂肪，其中所含的脂質包括亞油酸甘油酯、亞麻酸和油酸甘油酯，有利於降低血液中的膽固醇，有利於動脈硬化和心腦血管疾病患者的保健。
自古以來，中醫就稱核桃為“長壽果”，認為核桃可以滋養腎腦，滋養身氣，滋潤面板和頭髮。 核桃最適合腦力勞動者，尤其是白領女性，因為這些人經常過度用腦，非常痛苦。 同時，它還具有黑髮光滑的功效，因為“毛血”，血液是黑色的，而且核桃中含有豐富的多種維生素，可以提高人體面板的生理活性，因此是女性的良好美容產品。
現代營養研究認為，核桃除去約50個殼等廢棄物後的淨仁中含有63種亞油酸、亞麻酸，以及豐富的蛋白質、磷、鈣和多種維生素，並含有大量的不飽和脂肪酸，能增強腦血管的彈性，促進神經細胞的活力， 並改善大腦的生理功能。而且核桃磷脂含量高，能維持細胞的正常代謝，增強細胞活力，防止腦細胞衰退。 在日本，一些營養學家主張學齡兒童每天吃2或3個核桃，這對焦躁不安、精力不振、厭惡學習、反應遲鈍的孩子很有幫助。
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匿名使用者2023-11-05早餐可以把麵粉磨碎，加入豆漿、牛奶或公尺糊中，或者早上10點或下午三四點覺得有點餓的時候，但不要吃太多油，一次可以吃兩三個大紙皮核桃。
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16個回答2024-10-23
1、核桃熱，含油量大，吃多了會讓人生氣噁心。 >>>More
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2個回答2024-10-23
腦洞大開。 它還可以提高記憶力，但有些人吃得太多後會出現便秘。 因為它是乾熱。
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5個回答2024-10-23
條件分析：你好，核桃是百寶疙瘩，但是它們也注意怎麼吃，不該避諱。 它應該適度、長期和一致地服用。 >>>More
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9個回答2024-10-23
石榴是一種美味的水果，東征不僅營養價值豐富，而且對健康有很多好處。 但是，如果石榴吃多了，可能會引起一些不良影響。 >>>More
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13個回答2024-10-23
1 “桃子養人，杏子傷人，死人埋在梅樹下” 這是對古人經驗的總結，意在警告我們不要吃太多李子，否則會對身體有害。 讓我們來看看如果你吃太多李子會發生什麼。 >>>More
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8個回答2024-10-23
牙齒可能會過敏！ 當你吃其他食物時，你的牙齒會感覺柔軟！ >>>More
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12個回答2024-10-23
1.多吃枇杷容易幫助濕痰，繼發性痰熱，所以不要吃太多。 >>>More
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16個回答2024-10-23
如果你有結石，不要吃太多。
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24個回答2024-10-23
大量吃蘋果會引起胃痛、腹脹和胃酸，在錯誤的時間吃蘋果會導致腹瀉和脫水 >>>More
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13個回答2024-10-23
紅棗，又稱紅棗。 它的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。 紅棗是一種溫帶作物，適應性強。 >>>More
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5個回答2024-10-23
我不知道你說吃得太多是什麼意思，你必須吃得那麼多。
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9個回答2024-10-23
紅棗的果實性質是熱的水果，滋補作用很大，當然，如果吃多了，也會變熱。 建議吃棗多喝白開水，這樣不容易生氣。
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14個回答2024-10-23
優點：飯後偶爾吃一兩粒膠囊可以促進消化。 由於李子產於中國南方，因此廣東、廣西、福建、江蘇和浙江都生產許多李子食品。 >>>More
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15個回答2024-10-23
零食其實在我們的日常飲食中占有非常重要的地位，尤其是現在大家的生活水平越來越高，很多人平時都有吃零食的習慣，甜食可能佔了很大的比例，山楂應該是很多人都喜歡吃的一種食物，山楂吃多了會怎麼樣呢？ 山楂吃多了有什麼壞處？ >>>More
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13個回答2024-10-23
如果你吃太多葡萄會怎樣？
很多朋友平時都喜歡吃葡萄，酸甜的都很好吃，而且蓋子旁邊的葡萄營養價值很高，所以我們有時候會忍不住多吃葡萄，但是很多朋友不知道葡萄吃多了會怎麼樣，然後我就告訴你。 >>>More
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18個回答2024-10-23
人們欣賞櫻桃，因為它們顏色鮮豔，味道甜美，營養豐富。 它含有碳水化合物和蛋白質，以及鈣、磷、鐵和許多維生素。 特別是鐵含量高達每100克6至8毫克，比蘋果、橙子和梨高20至30倍，維生素A含量比蘋果、橙子和葡萄高4至5倍。 >>>More
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2個回答2024-10-23
是的，吃超過30斤，就會死於酸中毒，吃超過100斤，就會死。
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14個回答2024-10-23
雖然桃子味道好，營養價值高，但千萬不要吃太多，因為吃多了，很容易生氣！ >>>More
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4個回答2024-10-23
蘆薈是百合科的多年生肉質植物，原產於非洲南部，屬內有500多種。 蘆薈含有數十種營養成分（如維生素B2、B6、B12）和8種必需氨基酸和礦物質，具有清熱通便、殺蟲、健肌癒合、抗菌消炎等功效。 食用新鮮蘆薈是自然食用的好方法。 >>>More
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10個回答2024-10-23
桑葚溫熱甜美，適量食用可促進腸道蠕動，幫助排毒，但過量食用後，其刺激性揮發油成分可能會引起火災，嚴重者可能會流鼻血。 建議適量食用桑葚。 >>>More
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11個回答2024-10-23
1、不宜生吃，尤其對脾胃虛經期女性尤其適用。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 >>>More
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15個回答2024-10-23
早春時節，香椿上市。 香椿營養豐富，春天新枝嫩葉味道最好，味道也很香，但食用前要注意，最好用沸水燙一下，以免亞硝酸鹽中毒。 >>>More
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2個回答2024-10-23
雖然桃仁有破血瘀、平腸通便的作用，但桃仁中含有揮發油和大量的脂肪油，腹瀉時補得越來越少，所以不要多吃，吃多了桃仁，會導致中毒、噁心、嘔吐、頭痛、頭暈、視力模糊， 早期出現心跳加快等現象，嚴重者可導致心臟驟停。特別是如果你懷孕了，不要食用它。
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3個回答2024-10-23
吃多了棗會怎樣？
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6個回答2024-10-23
核桃是一種很好的食物療法。 無論是用於藥用，還是生吃、煮、蘸糖、煮入蔬菜中，都具有補血補氣、補腎補精、止咳止喘、潤燥通便等功效。 核桃的吃法有很多種，加入適量的鹽水煮核桃，喝水吃殘渣可以治療腎虛和腰痛、精子流失、萎蔫、健忘、耳鳴、尿頻等症狀。 >>>More
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6個回答2024-10-23
1、柿餅幹吃多了，會影響鈣等礦物質的吸收。 柿子糕幹中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物，使這些營養物質無法得到利用，因此多吃柿子糕幹很容易導致這些礦物質的缺乏。 >>>More
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13個回答2024-10-23
1、冬棗不能多吃，冬棗營養豐富，含有人體必需的多種營養物質，含量也很高，包括維生素、礦物質、氨基酸等。 冬棗雖好，但不適合多吃，冬棗要適量食用。 >>>More
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15個回答2024-10-23
大棗的成熟期為11月至次年3月，收穫高峰期為元旦至春節。 台灣紅棗果實呈長圓形，果實較大，單個果實的重量一般在100-160克之間，果皮鮮綠色，果肉潔白，皮薄而光滑，果肉細膩，口感甜美多汁，果實形狀美麗，具有蘋果的味道， 梨和紅棗，享有“熱帶蘋果”的美譽。營養價值極高，自古以來就有“三棗在陽光下，長生不老”的說法。 >>>More
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3個回答2024-10-23
西紅柿是一種清涼的食物，雖然營養豐富，但多吃會引起腹瀉，對胃不好，少吃也沒關係。
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2個回答2024-10-23
昨天吃了點山楂卷，到了晚上，肚子突然翻滾，我直接跑到洗手間，吐出了紅色的東西，好像是血。 會不會是胃出血？ >>>More