如果你吃太多李子會怎樣？

1 “桃子養人，杏子傷人，死人埋在梅樹下” 這是對古人經驗的總結，意在警告我們不要吃太多李子，否則會對身體有害。 讓我們來看看如果你吃太多李子會發生什麼。

2.梅香酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，故有改善食慾、促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、飯後飽腹感、便秘結。 但是，吃得太多會刺激胃酸分泌過多，導致胃酸倒流。

3 《滇南本草》記載，李子“不宜吃太多，損脾胃”。 主要原因是李子是寒食，吃太多寒食容易引起脾胃虛寒，脾虛會影響食物的消化，這也是很多人吃了太多李子後會腹瀉的原因。 此外，李子中含有較多的果酸，會刺激胃酸分泌過多，損害胃黏膜，引起胃痛。

4、酸性食物長時間停留在口中會破壞牙釉質，梅子酸味濃郁，吃多了會在口中形成酸性環境。 如果牙釉質本身受損的人吃了李子，就會有明顯的牙齒痠痛。

從中醫的角度來看，多吃李子容易產生痰溼，傷脾胃，所以脾虛痰溼的人不宜多吃，以免加重病情。 此外，吃李子也有禁忌

1、發燒、口渴、虛骨、肝病腹水者，聲音嘶啞或失聲者，慢性肝炎、肝硬化者特別好吃。

2.西梅含有大量的果酸，吃多了對脾胃的傷害，過量食用容易引起胃痛，潰瘍病及急慢性腸胃炎患者均有禁忌證。

吃多了李子會讓胃不舒服，這是很多人在實際生活中獲得的經驗，也是俗話說“杏傷人”、“梅樹下埋死人”的原因，並指出了“吃杏李有害”的觀點。 從中醫養生的角度來看，杏李不宜吃太多。 中醫認為杏肉酸、辣、毒。

暴飲暴食會傷筋骨，勾舊病，甚至掉眉毛，影響視力，如果生孩子，孕婦和兒童也非常容易長瘡和癤子。 同時，由於鮮杏酸度飲暴食不僅容易使胃酸激增，引起胃部問題，還容易腐蝕牙齒，誘發蛀牙。 吃杏肉不僅傷人，愛吃新鮮杏仁的朋友也要警惕：

因為新鮮杏仁苦甜，而苦杏仁中含有有毒物質“氫氰酸”，生食過量會導致中毒甚至死亡。 目前，在諮詢了多位專家後，雖然沒有“李子致死”的結論性理論，但張教授指出，由於李子的溫暖性，暴飲暴食會引起發燒、潮熱和出汗等症狀。 特別是吃李子，切記不要和雀肉和蜂蜜一起吃，否則會損害人的內臟，嚴重時還會導致死亡。

由此可見，民眾的這種說法並非沒有道理。

不下沉的李子是有毒的“，如果不小心買了澀澀、苦澀、未成熟的李子，就不應該吃。 對於因吃得太多而傷害人的杏子，每餐 3 5 片被認為是合適的。 同時，因為“杏仁要涼”，即在水中煎炸或煎炸後，可以去除有毒物質，適合食用。

對於愛吃杏子的朋友來說，除了控制好自己的貪嘴外，多吃加工過的杏乾、杏乾等，才是最好的政策，現代營養學強調新鮮杏子中的強酸度會引起胃酸激增，引起胃病。 李子屬於寒食，多吃會使人痰，甚至虛熱，使腸胃劇烈蠕動，脾胃胃消化不良者要少吃。

所以，桃李杏當季的時候，要適量食用，切忌貪圖惜傷身體。

李子的營養價值略低於桃子，每100克可食用部分含有數克蛋白質、脂肪、糖、纖維素、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、菸酸、抗壞血酸、鈣、磷19毫克、鐵鎂。 果肉中含有阿斯門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸、蘇氨酸、氨基丁酸等。

根據祖國中醫理論，梅子酸甜，性質清涼，具有清肝清熱、生津液、便排尿的功效。 特別適用於治療胃陰不足、口渴咽乾、腹部水腫、排尿不暢等症狀。 李克志骨間關節產熱解渴。

唐代名醫孫思邈曾說過“肝病該吃”。 “蘇文”又名李薇肝。 《藥林綱》認為，李可“滋肝、痢肝、祛瘀”。

泉州本草說，李具有“清溼、解毒、便尿、解渴”的功效。 在古代，李子多用於治療肝病，肝硬化腹水患者吃新鮮李子有輔助治療作用。

飲食療法例：鮮梅2-3個，用醋和湯浸泡，每次湯20 50毫公升，一日3-4次，可作為慢性子宮出血和月經過多的輔助治療。

4-8個鮮李子或醋浸泡李子，搗碎、煎煮、洗淨於患處，用於治療體癬，有一定療效。

梅樹根部具有清熱解毒的作用，可用於燒灰磨尾，患處可與水混合治療兒童丹毒; 用白面板湯水漱口可以治療牙痛。 梅葉湯可作為小兒癲癇的輔助治療; 作為湯浴，它可以治療兒童的金瘡。 25-50克梅花膠湯劑對眼睛有一定作用，有止痛消腫的作用。

李赫仁有祛瘀、淡水、潤腸的功效。 梅花可以治療痤瘡（痤瘡），可以使臉部有光澤。

李子的藥用特性很多，據相關實驗表明，李子還具有促進血紅蛋白再生的作用，貧血適量食用李子對健康有很大的益處。

李子對肝病有很好的維持作用，但要適量食用，才能對健康有百種好處而無害。 李子是冷的，所以腸胃消化不良的人要少吃，否則過量食用會引起輕度腹瀉。 苦的不能吃，不沉的有毒，不能吃。

《本草綱目》還說，李子不應該與雀肉和蜂蜜一起食用。 俗話說“桃子養人，杏子傷人，梅樹生死人”，這是事實。 多吃李子會使人化痰，助潮，甚至使人感到虛弱和燥熱，所以脾胃虛弱的人要少吃。

這個東西吃多了，對胃刺激不好，李子不容易消化，吃多了就沉積在胃裡，胃消化需要分泌大量的胃酸，過量的胃酸會傷害你的胃黏膜......所以同學們，建議不管吃什麼，都要適量，什麼都太多了。保證吃健康的飲食！~

謝謝你的幫助。

牙痠，口澀，胃酸，沒有營養，不如少吃，它可以幫助消化。

吃多了李子會導致以下情況：一是傷脾胃。 過量食用李子會增加胃腸道的負擔，其果酸含量特別高，會引起腹脹、腹瀉等症狀，尤其是腸胃功能差的人更應盡量少吃。

其次，它會導致體溫過低。 過量食用李子很容易著火，所以在吃李子的時候，建議與苦瓜、芹菜等一起食用，以緩解發燒。 第三，它引發蛀牙。

西梅含有較多的酸性物質，過量食用會腐蝕牙齒，導致蛀牙。

誠然，李子對人體有害，孫思邈說：“不要吃太多，會讓人空虛。 《滇南本草》收錄：

不要吃太多，會損害脾胃。 《遂行居減肥食譜》上也有“多吃痰，助濕治瘧，脾虛者尤忌諱”的字樣。 生活中已經證實，多吃李子會讓人出現體溫過低、腦脹等不適。

味苦澀且不沉入水中的李子有毒，不能食用。 李子多吃痰，損牙，體質虛弱的患者要少吃。

一般人可以食用。

1、發燒、口渴、虛骨、肝病腹水者，聲音嘶啞或失聲者，慢性肝炎、肝硬化者特別好吃。

2.西梅含有大量的果酸，吃多了對脾胃的傷害，過量食用容易引起胃痛，潰瘍病及急慢性腸胃炎患者均有禁忌證。

3、吃多了容易產生痰溼，傷脾胃，損傷牙齒。 因此，脾虛、痰溼和兒童不宜多吃。

1.李子是一種非常好的食物，吃起來味道酸甜可口。因為李子含有大量的果酸，所以少量食用可以起到提神、開胃和幫助消化的作用。 但是，如果在一天中的某個時間吃超過5個，巨大的果酸會對牙齒和粘膜造成損害，並且可能會出現牙齒塌陷或胃粘膜損傷，從而引起胃炎和胃潰瘍。

李子很冷，吃得太多很容易引起腹瀉。 2、另外，李子還會產生濕痰，所以體內濕痰重的人要盡量少吃。 每天不要超過 5 名成人和 1-2 名兒童。

它主要是胃和腸的消化問題，導致腹瀉。

在火上，聽老爺子的話，桃子養人，杏子傷人，死人埋在梅樹下。 哈哈。

牙齒太酸了，以至於過敏。

01 由於李子中含有大量的果酸，少量食用可以起到提神、開胃、幫助消化的作用。 但是，如果在一天中的某個時間吃超過5個，巨大的果酸會對牙齒和粘膜造成損害，並且可能會出現牙齒塌陷或胃粘膜損傷，從而引起胃炎和胃潰瘍。 李子很冷，吃得太多很容易引起腹瀉。

李子是一種非常好的食物，吃的時候有酸甜的味道。 因為李子含有大量的果酸，所以少量食用可以起到提神、開胃和幫助消化的作用。 但是，如果在一天中的某個時間吃超過5個，巨大的果酸會對牙齒和粘膜造成損害，並且可能會出現牙齒塌陷或胃粘膜損傷，從而引起胃炎和胃潰瘍。

李子很冷，吃得太多很容易引起腹瀉。

李子是涼食，吃多了會讓人咳痰（教師、演說家等職業可以多吃），甚至會引起體溫過低，引起劇烈蠕動等後果，所以脾胃胃虛弱的人要少吃，體質虛弱的人也要少吃。

對於未成熟的李子要少吃，因為未成熟的李子，很可能會讓你中毒，一般來說，成年人一次吃李子，一般在五六顆左右細，而寶寶吃一兩顆比較合適，不要一次吃。