7個回答
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不行,熱量不高,都是減肥食品,而且不管吃多少,都趕不上一塊巧克力的熱量,你放心,不過以後還是少吃點還好,而且要吃一些澱粉類食物,否則長此以往對身體和胃都不好。
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晚上最好不要吃蘋果,最好吃低脂酸奶。
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當然不是。
這對你的健康不利。
晚上吃零食會讓你發胖。
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如果你想減肥,建議你吃一些主食,不要吃太多,對身體有好處。
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其實早點吃晚飯不會長胖,一般晚飯是5點或6點,如果深夜吃飯,最好不要在睡前一小時吃零食,而且不要太油膩,不會有問題。 你不應該像房東那樣擔心吃得那麼少,你不會發胖的。
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它不會發胖,喝完酸奶會有飽腹感,促進腸胃蠕動,對減肥有很好的食用效果。
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不,這些是低脂食品。 如果你沒有吃過這些以外的任何東西,這是乙個減肥的好方法!
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3個回答2024-10-26
不多,只夠乙個女孩的營養。
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2個回答2024-10-26
你不會變胖,因為你吃了這些不會長胖的東西。
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3個回答2024-10-26
如果長期吃不好,要麼變胖,要麼變瘦,總之,身體不好。 這樣吃一兩頓飯也沒關係。
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1個回答2024-10-26
120克,因為2個蘋果和2根香蕉是560克,所以2根香蕉總共是240克,一根香蕉是120克。
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10個回答2024-10-26
早餐要吃飽,午餐要好吃,晚餐要少。 最好吃早餐到9分鐘飽。
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3個回答2024-10-26
一般來說,老鼠一天只吃兩塊錢的瓜子。
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2個回答2024-10-26
3元,理論上任何解決方案,任何數字都是對的。
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3個回答2024-10-26
一袋 6 件。
設定一袋 X 個蘋果。 橙色 Y 件。 >>>More