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不多,只夠乙個女孩的營養。
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少,你會減肥什麼? 我得到了十根黃瓜和十個蘋果。
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不多,蘋果很健康,黃瓜很補水,很棒。
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2個回答2024-02-24
你不會變胖,因為你吃了這些不會長胖的東西。
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2個回答2024-02-24
它仍然是乙個蘋果......
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3個回答2024-02-24
它既健康又營養,但它的卡路里不足以維持你的一天,而且很容易餓著肚子吃零食。 建議與主食一起食用,例如粗纖維麵包。
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5個回答2024-02-24
人體細胞是有記憶的,你這頓飯餓了,再吃的時候,它就會儲存所有的熱量,因為你害怕再餓,所以你會減掉越來越多的脂肪,也就是反彈,你知道反彈的概念嗎? 舉個例子:你現在是120斤,如果你減掉了20斤,如果你減肥得當反彈,那不是120斤而是120多斤,所以很多人的體重越來越重,這就是反彈。 >>>More
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2個回答2024-02-24
是的,這更好
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4個回答2024-02-24
你肯定會胖,吃一根香腸,不到半年就會讓你有個將軍的肚子。
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4個回答2024-02-24
1.火龍果中有多少卡路里:
火龍果(卡路里:51卡路里e69da5e887aa62616964757a686964616f313333431376631 100g)。 >>>More
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2個回答2024-02-24
西紅柿和香蕉中的維生素是有衝突的,兩者一旦一起吃,就會有效果,比如腹瀉(最好不要一起吃) 1、不要空腹吃西紅柿和香蕉, 祖國的醫學認為香蕉又甜又涼,有解渴清熱的功效, 潤肺潤腸、通血通脈、補精等,適用於便秘、煩渴、發熱、熱癤、腫脹中毒等。2、所謂早金、中午白銀、晚銅。 據說早上吃蘋果會吸收金、中午吸收銀、晚上吸收銅,所以建議吃蘋果的最佳時間是早上。 >>>More
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4個回答2024-02-24
萵苣:15大卡100g(可食用部分)。
黃瓜:100克,15大卡 >>>More
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1個回答2024-02-24
蘋果和香蕉是富含維生素的水果,經常吃可以幫助提高身體素質。 >>>More
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2個回答2024-02-24
乙個包子130k+兩個蘋果差不多150k+兩斤包子+160k=440k >>>More
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3個回答2024-02-24
我最近熬夜,從三餐減少到兩餐,減掉了近10磅。
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4個回答2024-02-24
乙個蘋果不到100大卡,一根胡蘿蔔40大卡,芹菜汁不會超過100大卡...... 正常女性的基礎代謝率一般低於1200大卡... 你是要飛成仙,還是想冬眠過冬?。。 >>>More
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1個回答2024-02-24
如果你不吃東西,你的營養就不會完全,即使你減肥,你的膚色也會受到影響。 多吃水果自然是好事。
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1個回答2024-02-24
這兩種水果各有好處,蘋果溫熱,適合大多數人食用,還有滋養腸胃的功能! 香蕉涼具有潤腸、降血壓什麼的功效,是比較適合的流行水果,根據自己的體質和個人喜好來判斷。
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4個回答2024-02-24
單獨吃這個很容易導致營養失衡,可能會讓你減肥,但建議控制飲食和運動。
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2個回答2024-02-24
乙個小蘋果是100k,乙個大蘋果是150k,再大也大不了多少! 香蕉 100k小 80k
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3個回答2024-02-24
建議晚上不要吃太多,中午像往常一樣多吃早餐,下午六點半後停止進食。 忍受! 等到早上吃你想吃的東西。 我試過了,它有效!
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7個回答2024-02-24
蘋果可以減肥。 如果你能堅持只吃蘋果,喝開水3天,餓了才吃蘋果,直到你感到飽,無限量。 只要堅持3天,就會有明顯的效果。
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1個回答2024-02-24
堅持下去肯定會減肥,但身體承受不了,這樣減肥一點也不健康。 >>>More
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1個回答2024-02-24
這樣對身體不好,不然人會先摔倒,談什麼減肥,減肥還是運動,合理搭配飲食,這樣才健康,世界上沒有什麼是行不通的,要想減肥,就要努力,親
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4個回答2024-02-24
吃一點點食物不會影響你的體重,只要大部分時間控制好就可以放心了。
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1個回答2024-02-24
水果一般最好在飯後兩到三個小時吃完,人的胃至少要到飯後兩三個小時才能完全消化飯菜等食物,所以吃點水果是好事。 當然,你可以在晚飯後乙個半小時吃它,但如果你早睡,它會對你的胃不好,而且因為它不容易消化,你會積累一些食物。 當人體正常活動或進行某些活動時,胃的消化過程很容易進行。
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3個回答2024-02-24
不,但晚上吃水果遠不如早上吃水果有營養。
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2個回答2024-02-24
1 個(中等)蘋果(G,可食用部分 G)86 大卡 1(大)餅乾 (G) 52 大卡。 >>>More
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5個回答2024-02-24
每天晚餐只吃乙個蘋果,每週可以減掉 5 磅。 1.晚餐少吃,睡得香甜,晚餐永遠不要吃得足夠,更不要過量。 >>>More
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1個回答2024-02-24
善待自己,盡情享受吧! 另一半對你很慷慨,只要你願意,他都會答應你。 心情是花很多錢買的! 專案進行得很順利,輕鬆通過! >>>More
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3個回答2024-02-24
是的,我不知道土豆和葡萄不能一起吃,但乙個小時就足夠消化胃裡的土豆了,它可能會下去而不在胃裡。
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15個回答2024-02-24
只要吃了,就可以當飯吃了,但是也要注意自己的健康,多補充營養,多吃蔬菜水果!
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4個回答2024-02-24
晚餐只吃乙個蘋果,早餐和午餐適中,堅持三個月瘦10斤沒有任何問題。