如果你乙個星期不吃晚飯，只吃蘋果，你會減掉幾公斤

這樣對身體不好，不然人會先摔倒，談什麼減肥，減肥還是運動，合理搭配飲食，這樣才健康，世界上沒有什麼是行不通的，要想減肥，就要努力，親

1. 晚上只吃蘋果不吃晚飯能減肥嗎？
   8個回答2023-12-22

   我就是這樣減肥的！ 當我在學校的時候！ 沒有食譜！ >>>More

2. 不吃晚飯減肥只吃蘋果可以嗎？
   3個回答2023-12-22

   不吃晚飯，只吃蘋果可以減肥，但會對健康造成危害，也不是減肥的長久之計。 >>>More

3. 每天晚餐只吃乙個蘋果，一周能減掉多少體重
   5個回答2023-12-22

   每天晚餐只吃乙個蘋果，每週可以減掉 5 磅。 1.晚餐少吃，睡得香甜，晚餐永遠不要吃得足夠，更不要過量。 >>>More

4. 晚餐只吃乙個蘋果可以減肥嗎
   7個回答2023-12-22

   蘋果可以減肥。 如果你能堅持只吃蘋果，喝開水3天，餓了才吃蘋果，直到你感到飽，無限量。 只要堅持3天，就會有明顯的效果。

5. 不吃晚飯吃蘋果和黃瓜對身體有好處嗎？
   1個回答2023-12-22

   如果你不吃東西，你的營養就不會完全，即使你減肥，你的膚色也會受到影響。 多吃水果自然是好事。

6. 三個月晚餐只吃乙個蘋果能減掉 10 磅嗎？
   4個回答2023-12-22

   晚餐只吃乙個蘋果，早餐和午餐適中，堅持三個月瘦10斤沒有任何問題。

7. 只吃蘋果一周會減掉多少體重
   4個回答2023-12-22

   需要明確的是：我是男性。

   而這些方法對身體的傷害不僅僅是言語。 >>>More

8. 我乙個月只吃早餐，午餐和晚餐吃蘋果可以減掉幾磅
   3個回答2023-12-22

   我最近熬夜，從三餐減少到兩餐，減掉了近10磅。

9. 如果你每週只吃蘋果而不吃其他任何東西，你能減掉多少磅？
   4個回答2023-12-22

   不吃蘋果就減肥了，主要是因為我每天上網，一天只吃兩頓飯，而且沒稱重，估計瘦了3到4斤！ >>>More

10. 如果我只吃蘋果，一周不吃飯，我會餓死嗎？
    4個回答2023-12-22

    不會死，會餓。

11. 一周不吃蘋果和開水可以減掉多少體重？
    7個回答2023-12-22

    我粗略估計了一下。

    兩者之間大約有 1 公斤。 >>>More

12. 如果你每天只吃乙個蘋果，一周能減掉多少磅
    3個回答2023-12-22

    每個人的體質都不一樣，瘦的斤數也不同。 >>>More

13. 一周只吃蘋果能減掉多少磅
    9個回答2023-12-22

    每個人的體質都不一樣，具體能減掉的磅數肯定是不一樣的。 建議一周內不要只吃蘋果，因為營養不均衡和營養不良肯定會對身體健康產生不利影響，而且很容易從減肥中反彈。 應採用科學健康的減肥方法，合理飲食、適當運動的減肥效果最健康有效。

14. 一周只吃蘋果可以減肥多少磅
    2個回答2023-12-22

    蘋果中含有大量的果糖，如果一天只吃三個，自然可以減肥！ 如果說蘋果可以吃到飽，不如天天喝豆漿、粥和涼拌，快速減肥！ 減肥的秘訣不是少吃，而是盡量不要吃脂肪和過多的碳水化合物！ >>>More

15. 只吃蘋果一周能減掉多少公斤？
    8個回答2023-12-22

    如果你堅持這種方法，你肯定會減肥，但你的身體無法承受，這樣減肥根本不健康。 >>>More

16. 晚上不吃飯只吃乙個蘋果能減肥嗎？
    13個回答2023-12-22

    很多人都是這樣，短期又餓又瘦，但長期堅持下去卻很難，一吃飯就反彈，相當於什麼都不做。 建議：試試處方選單。

17. 如果你一周不吃蘋果，你能減肥嗎
    1個回答2023-12-22

    你會減肥，但問題是，如果你堅持不住，你的身體將無法承受，後期會反彈。

18. 每週每天只吃三個蘋果，正常喝水能減肥多少磅？
    3個回答2023-12-22

    我不知道我減掉了多少磅，我只知道我會缺乏維生素和蛋白質，我的體質會很差，我甚至會住院。 >>>More

19. 吃乙個星期的蘋果會讓你減掉幾磅
    3個回答2023-12-22

    教MM乙個方法，反正我上個月試過了，效果很好，一日三餐不吃義大利面，只吃蘋果喝公尺粥（公尺飯、小公尺或者其他）只要不放糖什麼的就行。 然後你要加上運動，只吃蘋果不運動也沒用，堅持三餐吃蘋果也不容易，因為你的肚子永遠吃不飽。 粥就不一樣了。 >>>More

20. 每天只吃蘋果一周能減掉多少磅？
    12個回答2023-12-22

    如果你每天只吃蘋果，一周能減掉多少磅會因人而異。 從問題描述來看，它可能正在減肥。 >>>More

21. 減肥、晚上不吃飯、只吃乙個蘋果對身體有害嗎？
    4個回答2023-12-22

    問題不大！ 俗話說：人飯後早早死去，誰知道飢餓能治好一切疾病呢？ 中午吃飯比較好，不吃晚飯也沒關係！ 胖子吃了，減肥少吃才是硬道理！ 祝你一切順利！

22. 如果你一周只吃蘋果會怎樣
    5個回答2023-12-22

    白乙個星期只吃蘋果。

    會暈倒。 這將是滋養的 >>>More

23. 如果你乙個星期不吃東西，一天吃三個蘋果，喝水會減掉多少體重
    10個回答2023-12-22

    切記不要這樣吃，一周只吃一天蘋果是可以的，如果一周只吃蘋果，會引起各種身體問題。 >>>More

24. 每週只吃蘋果會減掉多少磅？
    5個回答2023-12-22

    你至少可以減掉三到五磅，但很少有人能堅持下去

25. 如果你一天只吃乙個蘋果，一周能減掉多少磅
    2個回答2023-12-22

    正常情況下，你會減掉大約3磅，但這種減肥方法是不可取的！ 建議，營養搭配，零食和肉類，多做運動，你就可以開始了！

26. 每天吃7個蘋果，一周內會減掉幾磅
    2個回答2023-12-22

    不一定，這要看人，如果你不胖，那麼肯定不會有變化，如果你胖了，那麼你可能會多瘦一點。

27. 如果你晚上不吃東西，只吃蘋果，乙個月能減掉多少磅
    4個回答2023-12-22

    每個人的體質都不一樣，瘦的斤數也不同。 >>>More

28. 一周吃蘋果能減掉多少磅
    12個回答2023-12-22

    很難說，但這種方法並不是科學健康的減肥方法，不要為了減肥而影響健康，那麼得大於失。

29. 吃蘋果一周真的能減肥嗎
    2個回答2023-12-22

    你不能只吃蘋果，減肥還需要注意均衡營養，而節食減肥是最簡單的反彈方法。 蘋果可以在飯前吃，有飽腹感，可以減少主食的攝入。

30. 乙個月只吃蘋果會讓你減肥嗎？
    2個回答2023-12-22

    有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、蘋果酸等，1.神奇的“蘋果酚”：蘋果含有一種多酚，易溶於水，因此容易被人體吸收。“Appleol”有七種效果： >>>More