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匿名使用者2023-11-06人體細胞是有記憶的，你這頓飯餓了，再吃的時候，它就會儲存所有的熱量，因為你害怕再餓，所以你會減掉越來越多的脂肪，也就是反彈，你知道反彈的概念嗎？ 舉個例子：你現在是120斤，如果你減掉了20斤，如果你減肥得當反彈，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的體重越來越重，這就是反彈。
你減肥了嗎？ 當減肥成為一種時尚時尚，而不是純粹為了健康，各種減肥技巧也進入了我們的生活。 張柏芝的利尿減肥引來了很多人模仿，現在減肥藥減肥茶無處不在，減肥這個詞時不時掛在減肥人的嘴邊，至於針灸、吸脂減肥等，可能真的需要一點勇氣來衡量效果和風險， 而減肥更像是一次。
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匿名使用者2023-11-05它因人而異，再加上如果你每天只吃這個，你會嚴重營養不良！
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匿名使用者2023-11-04營養不良。。。
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匿名使用者2023-11-03go to hell directly!
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匿名使用者2023-11-02吃不飽怎麼能減肥？
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4個回答2023-11-30
你肯定會胖，吃一根香腸，不到半年就會讓你有個將軍的肚子。
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10個回答2023-11-30
一天只吃乙個蘋果，乙個月可以減掉5-8公斤左右，真誠為您解答，給好評，謝謝。
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2個回答2023-11-30
很難說，通過運動減肥是件好事，你可以試試。
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5個回答2023-11-30
蘋果含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素。 它的維生素A和胡蘿蔔素含量較高。 蘋果酸味中的蘋果酸和檸檬酸可以增加胃液的分泌，促進消化。 >>>More
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10個回答2023-11-30
乙個人可以減肥：1個小蘋果只含有60 100千卡的熱耳朵，沒有脂肪，也沒有鈉，對於正在減肥的MM來說，它不是更好的食物。 蘋果是高纖維、低熱量的食物，經常吃蘋果不容易感到飢餓，熱量攝入低，有助於減肥。 >>>More
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4個回答2023-11-30
需要明確的是：我是男性。
而這些方法對身體的傷害不僅僅是言語。 >>>More
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1個回答2023-11-30
孕婦可以吃番石榴，但吃的時候要把握好程度，避免過度食用和身體不適，做到得大於失。 孕婦吃番石榴可以幫助預防孕期高血壓，同時偶爾也能預防腹瀉，對增加食慾也有獨特的好處。
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5個回答2023-11-30
答：可以起到減肥的作用，但效果不是很大。 失敗。 >>>More
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2個回答2023-11-30
蘋果中含有大量的果糖，如果一天只吃三個，自然可以減肥！ 如果說蘋果可以吃到飽，不如天天喝豆漿、粥和涼拌，快速減肥！ 減肥的秘訣不是少吃，而是盡量不要吃脂肪和過多的碳水化合物！ >>>More
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7個回答2023-11-30
如果你每天只吃乙個蘋果，持續15天，我覺得你至少可以減掉10到20磅。
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3個回答2023-11-30
乙個月10斤左右沒有問題，但容易引起營養不良，所以建議不要減肥那麼好。