乙個月只吃蘋果和喝水，月底能減掉多少

一天只吃乙個蘋果，乙個月可以減掉5-8公斤左右，真誠為您解答，給好評，謝謝。

減肥用蘋果是不錯的選擇，建議大家購買青蘋果。 >>>More

三五公斤，但都是水，不是脂肪。

你只吃蘋果嗎？ 這對身體不好，所以減肥肯定會反彈，堅持乙個月就受不了了，還是要慢慢減肥，控制飲食，合理運動，自然會減肥。

不要相信你吃什麼和喝什麼來減肥。 每頓飯少吃，晚上出去快走乙個小時，你可以看到幾個月來你的體重明顯減輕了。

呵呵，一天吃2到3個蘋果，牛奶是半斤但是一定要脫脂，如果真的能堅持乙個月，可以減掉20斤左右，我試過了，從125斤到105斤，但你要堅持下去，乙個月後，食物的量一定要慢慢加， 然後我會告訴你。

很難說，通過運動減肥是件好事，你可以試試。

這是不可能的，只是 4 天後我開始模糊事情。 （肚子餓了就吃蘋果） 現在一想到蘋果，你就想吐。 飲食只是輔助，主要是運動。 >>>More

1.每天在38-40度的熱水中沐浴15分鐘。

2.戒掉零食和夜宵，選擇富含蛋白質的食物，晚餐少吃澱粉和含糖食物。 >>>More

看你的版本，如果中國銀行開通，大概是3700左右，移動定製版是3400，香港銀行會低200

玫瑰茄子是洛神花，具有減肥作用。 一般來說，每天喝酒乙個月可以減少一到三斤左右，而且效果比較慢。 這個是我以前上學的時候自己買的喝的，只喝了乙個月左右，效果不是很明顯，但是我幾乎每天都有排便，感覺很順暢。

需要明確的是：我是男性。

而這些方法對身體的傷害不僅僅是言語。 >>>More

汗水，如果蘋果可以減肥，香蕉可以更減肥

如果你每天只吃乙個蘋果，持續15天，我覺得你至少可以減掉10到20磅。

蘋果手機的電池與過去手機的鎳鋅電池不同，現在採用的是鋰電池，所以不需要完全消耗電量再充電，最好的辦法是少量充電，多次充電。 完全充電和放電適用於以前的鎳鋅電池。

都買了，還有什麼可以賣的。

這取決於您的狀況和版本，一般在 900 1200 左右，狀況良好。

不管是買全新的還是二手的，如果待機時間超過48小時，都是正常的，如果使用時後台開啟的軟體太多，耗電速度特別快，如果確實有問題，可以申請售後。

每個人的體質都不一樣，具體能減掉的磅數肯定是不一樣的。 建議一周內不要只吃蘋果，因為營養不均衡和營養不良肯定會對身體健康產生不利影響，而且很容易從減肥中反彈。 應採用科學健康的減肥方法，合理飲食、適當運動的減肥效果最健康有效。

3 月 14 日之前的電話支援應該是 1 月 15 日的啟用日期。 >>>More

我的以前很熱，擦除所有東西並設定後好多了。

蘋果中含有大量的果糖，如果一天只吃三個，自然可以減肥！ 如果說蘋果可以吃到飽，不如天天喝豆漿、粥和涼拌，快速減肥！ 減肥的秘訣不是少吃，而是盡量不要吃脂肪和過多的碳水化合物！ >>>More

就看你吃了什麼其他食物，如果你只是吃蘋果，你的身體受不了，希望對你有用。