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乙個月10斤左右沒有問題,但容易引起營養不良,所以建議不要減肥那麼好。
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如果你在 250 磅時減掉 10 磅,你將減掉 25 磅。
如果 150 磅減掉 10 磅,則等於瘦了 15 磅。
如果你減掉 80 磅,減掉 10 磅,你就會減掉 8 磅。
如果你減掉 50 磅,減掉 10 磅,你就會減掉 5 磅。
what is your weight?
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我在 10 天內減掉了 10 磅,只吃水果。 不要吃公尺飯和蔬菜,乙個月,20斤,沒問題。
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10個回答2023-11-30
一天只吃乙個蘋果,乙個月可以減掉5-8公斤左右,真誠為您解答,給好評,謝謝。
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6個回答2023-11-30
減肥用蘋果是不錯的選擇,建議大家購買青蘋果。 >>>More
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3個回答2023-11-30
三五公斤,但都是水,不是脂肪。
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4個回答2023-11-30
你只吃蘋果嗎? 這對身體不好,所以減肥肯定會反彈,堅持乙個月就受不了了,還是要慢慢減肥,控制飲食,合理運動,自然會減肥。
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1個回答2023-11-30
不要相信你吃什麼和喝什麼來減肥。 每頓飯少吃,晚上出去快走乙個小時,你可以看到幾個月來你的體重明顯減輕了。
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4個回答2023-11-30
呵呵,一天吃2到3個蘋果,牛奶是半斤但是一定要脫脂,如果真的能堅持乙個月,可以減掉20斤左右,我試過了,從125斤到105斤,但你要堅持下去,乙個月後,食物的量一定要慢慢加, 然後我會告訴你。
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2個回答2023-11-30
很難說,通過運動減肥是件好事,你可以試試。
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3個回答2023-11-30
這是不可能的,只是 4 天後我開始模糊事情。 (肚子餓了就吃蘋果) 現在一想到蘋果,你就想吐。 飲食只是輔助,主要是運動。 >>>More
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1個回答2023-11-30
1.每天在38-40度的熱水中沐浴15分鐘。
2.戒掉零食和夜宵,選擇富含蛋白質的食物,晚餐少吃澱粉和含糖食物。 >>>More
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3個回答2023-11-30
看你的版本,如果中國銀行開通,大概是3700左右,移動定製版是3400,香港銀行會低200
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4個回答2023-11-30
玫瑰茄子是洛神花,具有減肥作用。 一般來說,每天喝酒乙個月可以減少一到三斤左右,而且效果比較慢。 這個是我以前上學的時候自己買的喝的,只喝了乙個月左右,效果不是很明顯,但是我幾乎每天都有排便,感覺很順暢。
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4個回答2023-11-30
需要明確的是:我是男性。
而這些方法對身體的傷害不僅僅是言語。 >>>More
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1個回答2023-11-30
汗水,如果蘋果可以減肥,香蕉可以更減肥
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7個回答2023-11-30
如果你每天只吃乙個蘋果,持續15天,我覺得你至少可以減掉10到20磅。
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6個回答2023-11-30
蘋果手機的電池與過去手機的鎳鋅電池不同,現在採用的是鋰電池,所以不需要完全消耗電量再充電,最好的辦法是少量充電,多次充電。 完全充電和放電適用於以前的鎳鋅電池。
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3個回答2023-11-30
都買了,還有什麼可以賣的。
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4個回答2023-11-30
這取決於您的狀況和版本,一般在 900 1200 左右,狀況良好。
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2個回答2023-11-30
不管是買全新的還是二手的,如果待機時間超過48小時,都是正常的,如果使用時後台開啟的軟體太多,耗電速度特別快,如果確實有問題,可以申請售後。
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3個回答2023-11-30
每個人的體質都不一樣,具體能減掉的磅數肯定是不一樣的。 建議一周內不要只吃蘋果,因為營養不均衡和營養不良肯定會對身體健康產生不利影響,而且很容易從減肥中反彈。 應採用科學健康的減肥方法,合理飲食、適當運動的減肥效果最健康有效。
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1個回答2023-11-30
3 月 14 日之前的電話支援應該是 1 月 15 日的啟用日期。 >>>More
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2個回答2023-11-30
我的以前很熱,擦除所有東西並設定後好多了。
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2個回答2023-11-30
蘋果中含有大量的果糖,如果一天只吃三個,自然可以減肥! 如果說蘋果可以吃到飽,不如天天喝豆漿、粥和涼拌,快速減肥! 減肥的秘訣不是少吃,而是盡量不要吃脂肪和過多的碳水化合物! >>>More
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2個回答2023-11-30
就看你吃了什麼其他食物,如果你只是吃蘋果,你的身體受不了,希望對你有用。