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不要相信。
一定要多吃蔬菜、水果、全穀物和蛋白質。
不要吃油膩。 多做運動,最好每天進行 1 小時的有氧運動。
健康的減肥。
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1個回答2024-10-11
如果你想減肥,就不要依賴那些拔罐、刮痧、吸脂、減肥茶、減肥藥、減肥膠囊、減肥膏等,它們都有副作用。 >>>More
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1個回答2024-10-11
現在有很多減肥宣傳都是騙人的,不要輕易相信,那些都是假的,廣告上當了人,相信自己會上當受騙,建議重點調整均衡飲食,加強運動,放鬆心情,保證睡眠。 原理是消耗大於攝入。 吃一頓豐盛的早餐,少吃或不吃晚餐。 >>>More
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1個回答2024-10-11
要想減肥,就不要靠那些拔罐、刮痧、吸脂、減肥茶、減肥藥、減肥膠囊、減肥膏等,主要靠自己,那些宣傳的減肥產品都是沒用的,商家都是為了賺錢,不能長期維持,副作用也很多。 例如,內分泌失調、多動、影響睡眠、食慾抑制、精神恍惚、便秘、痤瘡和斑點等。 >>>More
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1個回答2024-10-11
不要浪費你的錢
運動和合理的飲食可以導致體重快速減輕 >>>More
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2個回答2024-10-11
現在有很多減肥宣傳都是騙人的,不要輕易相信,那些都是假的,廣告上當了人,相信自己會上當受騙,建議重點調整均衡飲食,加強運動,放鬆心情,保證睡眠。 原理是消耗大於攝入。 吃一頓豐盛的早餐,少吃或不吃晚餐。 >>>More
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1個回答2024-10-11
建議不要相信這些花哨的減肥方法。
這一切都是不健康和不科學的。 >>>More
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1個回答2024-10-11
上學的時候,我受同學們的影響,喝了一會兒王家的蜜園酒。 金合歡是最常喝的,後來它也喝了棗花蜜。 嗯,物美,我也買了這家店,給家人買了金合歡蜜,但後來因為拿到了百花的會員卡,所以就不經常買了。 >>>More
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1個回答2024-10-11
紫瑩乳房在上海還是挺有名的,好像有專業的美容師和義大利進口的先進裝置,服務也很好,裡面的人態度超級好,我去買了乙個療程,現在只做過一次,效果就沒那麼明顯了, 我必須繼續堅持去做,等待結果
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1個回答2024-10-11
我有他們的卡,所以我經常去做美容護理。 聽說他們家10周年要舉辦豪華宴會,還有非常豐厚的禮物。 因為我是會員收到了這樣的簡訊,但是還沒有收到通知,但是我很期待。呵呵。
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1個回答2024-10-11
我從來沒進過美容院的門,總覺得不安,朋友在這房子裡有會員卡,有一天一時興起我去體驗一下,店裡環境很好,進去感覺很舒服,做了極致的保濕療法,躺在那裡真的很享受, 我真的很舒服啊,我是美容師做的,我聽著舒緩的音樂睡了很多覺,我醒來後感到放鬆,我的面板有光澤,我沒有做我的面板,所以我每週都按摩或者我很放鬆和享受,下次我想做乙個淨化週期調理護理, 朋友說他們會更喜歡它,哈哈。