我不喜歡喝排骨湯,因為它太油膩了,我只吃排骨和紅棗,會不會發胖

發布 2024-10-31
4個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    燉排骨中95%的營養物質都在排骨中,湯中的營養成分很少。 不要喝它。

    至於人體體重的增加,取決於:遺傳、睡眠、運動。 只要身體狀況良好,就可以保持自己想要的體型。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    紅棗對氣血有好處,但不能吃太多,容易生氣,一天可以吃三五個大棗。

    排骨天然營養豐富,味道鮮美。 我也覺得排骨湯太油膩了,除非你是懷孕的媽媽,或者是急需大量營養的人,或者你不應該喝。

    一般情況下,公尺飯、麥片、饅頭等各類肉類一起吃就容易發胖,分開吃就行了。 再說了,這不像天天吃排骨。 沒關係。

    每天乙個蘋果對身體有好處。 不是說,“一天乙個蘋果,病就離我遠了”嗎?

    你在減肥嗎? 如果你想減肥,盡量不要節食,傷害你的身體。

    如果你想減肥,最好每天分開吃澱粉和肉。 就是每天吃肉+蛋+蔬菜或公尺飯或饅頭或麥片+蔬菜,如果選擇一天吃肉和肉,不吃澱粉,蔬菜無所謂,可以放心。 如果你堅持一周左右,你基本上可以看到效果。

    再鍛鍊一次,差不多就是這樣。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    煮排骨湯的時候,可以先把排骨炒一下,然後加水煮2min,倒出水,因為裡面有很多油,再加水再煮,可以考慮加點西紅柿,這樣湯就不會油膩,吃排骨也不會長胖, 紅棗不能一次吃太多,或營養均衡,每天吃蔬菜水果。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    如果你每天這樣吃,你肯定會發胖。

相關回答
  1. 4個回答2024-10-31

    蘋果中所含的纖維軟化大腸中的糞便; 蘋果含有豐富的有機酸,能刺激腸胃蠕動,促進大便順暢。 另一方面,蘋果含有果膠,可以抑制腸道蠕動異常,減緩消化活動,從而抑制輕度腹瀉。 >>>More

  2. 3個回答2024-10-31

    你好,我不建議大家吃,木瓜很有營養,但是木瓜很冷,所以胃寒體弱的人不宜多吃,否則容易腹瀉或胃涼。 孕婦不宜吃太冷的食物。 而且,現代醫學研究發現,木瓜中所含的木瓜具有增加子宮收縮的作用,因此為了避免意外流產或早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論是生的還是熟的; 因為即使木瓜煮熟了,也不能破壞木瓜的一面。

  3. 2個回答2024-10-31

    當然可以喝,木瓜在海南幾乎是主食。

  4. 3個回答2024-10-31

    如果你感冒發燒,最好吃一些清淡、容易消化的東西。 栗子排骨湯含有較多的蛋白質和脂肪。 它會影響消化並增加胃腸道的負擔。 如果你感冒了,沒有發燒,你可以吃一些。

  5. 2個回答2024-10-31

    水分重的人可以喝木瓜排骨湯木瓜具有除濕作用。 木瓜具有健脾健胃、助消化的作用,可用於緩解消化不良。 木瓜排骨湯對補充人體營養也很有幫助。 >>>More

  6. 8個回答2024-10-31

    食材:排骨、綠豆、生薑、料酒、鹽 做法: 1.綠豆在水中浸泡約乙個小時(如果豆子沒有浸泡,最好和排骨一起放入鍋中); 2.將排骨切成塊,將水飛入砂鍋中; 3.將冷水倒入砂鍋中,放入薑塊和料酒,大火煮沸後轉小火半小時左右,放入浸泡好的綠豆; 4.豆子煮沸半小時左右就要腐爛時,加鹽調味,再煮10分鐘即可出鍋!

  7. 1個回答2024-10-31

    這取決於你有什麼樣的體質...... 因為有些人很容易變得又熱又幹...... 這種體質的人喝酒後晚上就睡不著了。 因為當歸棗很幹...

  8. 2個回答2024-10-31

    保胎期不能喝紅棗、桂圓、冬瓜、排骨湯。 這些食物雖然互不制約,但一起吃味道香甜,營養價值高,有補血活血的作用,對保護胎兒的孕婦不利,吃起來容易造成滑脫。 因此,它不應該被吃掉,即使是正常的孕婦也應該盡量少吃或根本不吃。

  9. 1個回答2024-10-31

    化療,理應如此。

    不要吃木瓜。 >>>More

  10. 2個回答2024-10-31

    雷射斑點痣最好不要喝花椒排骨湯。

    飲食要注意盡量少吃辣、海鮮、牛羊肉等食物。 多吃含有維生素C的食物。 >>>More

  11. 1個回答2024-10-31

    可能是胃動力不足引起的噁心現象,建議以後少吃幾餐,可能會出現脾胃不好的情況,建議吃點中藥來調理脾胃,看看效果如何,祝大家身體健康。

  12. 5個回答2024-10-31

    你好,完全可以食用。 吃起來也很補氣充血,對身體有一定的好處。 >>>More

  13. 2個回答2024-10-31

    如果你經常喝,排骨湯肯定會長大,但加入木瓜會讓你的乳房變大,不會長太多。

  14. 2個回答2024-10-31

    一般來說,每週喝一次滋補肉湯是可取的,如果喝多了,人體要麼吸收不了,要麼會變胖。

  15. 1個回答2024-10-31

    可以這麼說,我沒聽說過這些一起吃有什麼禁忌症,這些都是孕婦可以吃的天然東西,不要放太多調味品,注意平時合理安排膳食營養,不要太擔心敏感,只是湯喝的少,脂肪含量多。

  16. 2個回答2024-10-31

    還不如用川北吃水煮梨止咳。

  17. 2個回答2024-10-31

    可以吃,但基本沒有這樣煮的西紅柿排骨,西紅柿煮了很久,VC被破壞了,最常見的優質蛋白質和低鹽飲食就可以了。

  18. 1個回答2024-10-31

    紅棗、生薑、蔥、豆腐、排骨湯孕婦可以喝魯兆,因為這些食物互不制約,營養豐富,含有人體所需的多種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等,具有補血養氣、健脾健胃的作用,特別適合孕婦食用。

  19. 1個回答2024-10-31

    1.將黑豆洗淨,浸泡在水中,直到它們長毛。 >>>More

  20. 2個回答2024-10-31

    吃完速食麵後,可以喝黨參和紅棗做排骨湯,因為這些食物不是相輔相成的,一起吃不會引起任何不良反應,口感香噴噴,營養價值高,含有人體所需的各種營養物質,相互學習,蛋白質利用率更高, 並具有補血補氣、補腎補鈣、增強免疫力的作用。

  21. 1個回答2024-10-31

    沒關係,你可以喝,我爸昨天做了很多,今天沒吃完就拿出來喝了,只要我煮沸後再喝就行了。

  22. 1個回答2024-10-31

    1、蓮藕富含鐵,經過預熱氧化後,色澤會逐漸加深。 >>>More

  23. 1個回答2024-10-31

    指導:

    一般變色的就不要吃這個,不正常就不要吃,不管有沒有毒。 >>>More

  24. 1個回答2024-10-31

    山藥又名薯蕷、紅薯、紅薯、淮山藥、白山藥,是《中藥材》中所含的草藥,藥源是薯蕷科植物山藥的幹根莖。 >>>More

  25. 1個回答2024-10-31

    你好,過敏性紫癜喝不含洋蔥薑蒜的排骨湯,可以放點料酒去除腥味,高溫會使酒精蒸發,對這種疾病沒有任何影響。

  26. 2個回答2024-10-31

    你好翻譯過來就是我喜歡晚餐喝土豆湯

    希望能幫到你。 >>>More

  27. 1個回答2024-10-31

    你可以喝它。 嘗試:9克肉桂棒,9克牡丹,9克生薑,3個紅棗,6克甘草。 在水中煎炸,早上各服用一次,晚上各服用一次 - 補湯。