豬腳、紅薯、黃豆、花生、大棗、公尺飯、腰果可以同時煮嗎？

是的，你也可以多吃堅果、豆製品、牛奶等，吃一些DHA，幫助寶寶的大腦發育。

大公尺和豆腐。

生的紅棗。 >>>More

大公尺、黃豆、綠豆、花生、枸杞可以和豆漿一起打。

紅棗補血鎮靜神經，養脾胃。 核桃養腎健腦，解肺解氣，潤腸通便。 花生益腎脾，潤腸通便，補血延齲。 >>>More

滋陰補血，健胃散溼，美化。

大公尺：補充營養的基本食物。 >>>More

還行。 紅棗甘甜溫潤，回脾胃經，具有養氣養氣、補血鎮神的作用，紅棗中含有蛋白質、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣和氨基酸等豐富的營養成分。 >>>More

很好，但必須煮沸10分鐘左右，否則大豆中的蛋白酶抑制劑會影響胃的消化功能。 也可以放其他豆子，如紅豆、綠豆、黑豆、芥子、山藥、黑白芝麻等。

是的，你可以煮五穀粥，營養豐富。

大公尺、黑公尺、大豆。

棗花生公尺。 >>>More