經常喝黑芝麻、苦芥末、紅棗好嗎

發布 棗 2024-10-22
3個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    黑芝麻含有非常豐富的維生素E，可以延緩衰老。 具有潤五臟五腑、健筋骨、益氣功效。 紅棗可以提高人體免疫力，並能抑制癌細胞 紅棗含有豐富的鈣和鐵，它們在預防和治療骨質疏鬆症和貧血方面起著重要作用，中老年人在更年期常有骨質疏鬆症，處於生長發育高峰期的青少年和女性容易貧血， 紅棗對它們會有非常理想的治療效果，其效果通常是藥物無法比擬的。

    所以這些在食用時對身體有好處。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    一切都是好的，好的，無害的。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    這很好，對身體都有好處。

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