夏天靠葡萄糖生活健康嗎？ 背景是三四天吃一頓飯，怎麼吃最多

發布 葡萄 2024-10-21
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    你是乙個健康的人，如果你每天都靠這些東西生活，遲早會因為營養不良而跌倒。 人是鐵公尺和鋼鐵，沒有主食如何保持身體健康？ 這些保健品只能作為輔助作用，不能作為正常飲食使用，只有那些臥病臥床不起的病人為了維持生命來補充這些營養，一旦病痊癒，他們還是要繼續吃主食。

    所以你所做的是不正確的，你應該糾正它。 應該喝一些主食，如八寶粥、綠豆粥、小公尺粥、紅薯粥等，這些都是簡單又營養的主食。 還可以喝一些開胃的黑梅湯、番茄海苔湯，黃瓜可以做糖醋。

    人要勤奮，學會多動腦子，這樣才不會挨餓，生命很重要。 不開玩笑。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    營養是以食物攝入為依據的，但是你很少吃，這會導致你缺乏很多營養，你的方法對健康不好，要想保持美麗，首先要保持健康，還要合理飲食，充足的睡眠，保持愉快的心情，這樣你才能健康美麗。

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