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匿名使用者2023-11-07不好，吃多了不好。
而且栗子不是很容易消化。
如果你在短時間內吃得太多。
沒有消化。 會積累食物。
胃脹特別不舒服。
胃和腸被阻塞。
酸性氣體即將出現。
嘴裡也有味道。
如果你的胃功能良好。
一天半後就好了。
如果你的胃不好。
這是非常不愉快的。
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匿名使用者2023-11-06古人雖然讚嘆“果實中的板栗最有益”，但栗子因為生食難消化，熟食容易停滯，所以不宜一次吃太多，反而容易傷脾胃，吃的時候要小心咀嚼。 味道無渣，變成漿狀，一點一點吞下去才有效果。 由於板栗的含糖量不低，所以在食用板栗作為滋補品時要避免吃得太多，尤其是對於糖尿病患者，以免影響血糖的穩定。
1、板栗吃多了，容易停滯便秘。
板栗含有豐富的膳食纖維，可作為我們日常均衡飲食中全穀物的有效替代品。 板栗每天只需要少量食用，堅持食用可以達到很好的滋養效果，而大量食用栗子會引起便秘、消化不良等症狀。
由於正常成年人每天在胃腸道中保留少量氣體，過量食用板栗會增加腸道細菌消化產生的氣體量，導致胃腸道脹氣，嚴重者可能導致便秘。 板栗生吃難消化，煮熟容易停滯，不能一次吃太多，建議取10顆左右的栗子。
2、栗子吃多了容易發胖。
近日，微博上的博文《6個栗子等於1碗飯》被網友瘋傳，這意味著看似微不足道的小栗子是影響人體健康、導致肥胖的頭號敵人。
板栗之所以容易發胖，是因為板栗澱粉含量高，公升糖指數高（食物GI值高不利於減肥），100克板栗的熱量為212大卡，而100克大公尺只有112大卡，可見板栗的熱量比大公尺多， 你會毫無顧忌地吃栗子嗎？
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匿名使用者2023-11-05板栗吃多了不好回扣，吃多了肚子脹不舒服，所以建議你以後不要吃太多板栗，吃多了對健康不好。
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匿名使用者2023-11-04什麼都有量，吃多了栗子會把P
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匿名使用者2023-11-03要知道“事情的極端必須逆轉”，所以正如你所說，吃多了栗子當然不好，吃多了也不宜多，否則會適得其反！ 我希望你能適度。
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匿名使用者2023-11-02適量對身體有益。
但太多會適得其反。
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匿名使用者2023-11-01什麼都吃得適量，多吃栗子會讓你的胃上公升。
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匿名使用者2023-10-31不好，吃得過不好，偶爾也沒什麼可吃的。 注意不要一次吃太多！
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匿名使用者2023-10-30不會舒服，容易肚子腫，然後消化不良。
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匿名使用者2023-10-29胃脹、火，適量可補充身體。
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匿名使用者2023-10-28不好，因為容易生氣，肚子腫，消化不全！
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匿名使用者2023-10-27很容易長胖，所以為了身材，還是少吃點比較好。
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匿名使用者2023-10-26盤子小公尺很好吃，但要適量。
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匿名使用者2023-10-25吃多了不好！
1 板栗難以消化，不宜吃太多，否則會引起胃脹。 嬰幼兒和脾胃虛弱的人不宜多吃栗子。 此外，變質的栗子不能吃。
2 加糖炒栗子，最好少吃，可能會加入對身體有害的工業石蠟。
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匿名使用者2023-10-24吃得“太多”可以嗎？ 吃多了也不好，再好吃也不好，不是嗎？
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匿名使用者2023-10-23好吧，補腎，好東西。
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匿名使用者2023-10-22睡前少吃，容易出現消化不良，但這個東西吃完後對人體很有好處，養腎補氣，健脾。
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匿名使用者2023-10-21就看多少了，吃多了就不好控制了。
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26個回答2024-11-06
柿子的營養價值非常高，也是一種比較常見的食物，適當吃一些柿子對健康是非常有益的，補充人體所需的營養可以像保健一樣，通過使用柿子的食用方法，可以補充人體所需的營養物質，經常吃柿子， 它還可以起到一定的保健和提高人體免疫力的作用，並且可以有效地補充胡蘿蔔素和醣類的成分，如果吃得太多，對人的危害也是非常大的。 >>>More
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13個回答2024-11-06
石榴是一種溫暖的水果，正確食用對身體有好處。 但是過量食用會引起刺激，大量食用後也會感覺到牙痠，容易將牙齒染黑。 石榴含有大量色素，會影響牙齒的美觀。 >>>More
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6個回答2024-11-06
柿子糕營養價值高，香甜可口，是老人無聊的人最喜歡的食物。 柿子的營養價值： >>>More
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30個回答2024-11-06
絕對不好！ 事情的極端必須顛倒過來，葡萄的含糖量非常高！ 可以每天適度進行，一次不要太多。
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21個回答2024-11-06
不好，桃子是毛茸茸的，不管你怎麼洗，它們都是毛茸茸的，如果你吃了它們，那你就說好不好。
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21個回答2024-11-06
唯一最有效的是飲食和運動！ 我只吃一天午餐，剩下的早餐和晚餐只喝水！ 一定要鍛鍊！ >>>More
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8個回答2024-11-06
吃太多李子對身體不利。 在加工過程中，一些蜜餞或果脯往往會新增過多的糖或鹽，而一些果脯等食品也可能含有防腐劑、色素、香精，經常食用會影響健康，如李子等零食含鹽量很高，多吃是沒有好處的，長期攝入大量鹽分會誘發高血壓。 飯後偶爾吃一兩個可以促進消化。
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14個回答2024-11-06
什麼都吃得適量 櫻桃是好水果 但適量吃櫻桃多了，容易生氣中毒。
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29個回答2024-11-06
有句老話，叫：“桃子滿是杏傷，死人埋在梅樹下”，可見李子吃多了，對身體不是很好。
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1個回答2024-11-06
木瓜，屬於薔薇科，落葉灌木或小喬木。 樹皮經常剝落成帶有明顯痕跡的薄片。 葉子呈橢圓形卵形，鋸齒狀，幼葉背面覆蓋有絨毛。 >>>More
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17個回答2024-11-06
吃多了棗會怎樣？
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3個回答2024-11-06
現在我們可以看到市面上有賣紅棗的，很多人都喜歡吃紅棗，紅棗味道又甜又脆，吃起來有很多好處，我們現在吃的紅棗都是綠色的，我們都知道紅棗可以一起吃補血，吃起來對人有很多好處， 那麼吃新鮮的棗子有什麼好處呢？很多人都喜歡吃新鮮的棗子，每次都會吃很多，那麼棗子吃多了怎麼辦呢？ >>>More
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17個回答2024-11-06
一切都要控制得適量，不要吃得太多，少量服用對身體還是有益的。
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5個回答2024-11-06
1、嘲笑大棗數量不好吃多了，對身體有害。 >>>More
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14個回答2024-11-06
西紅柿營養豐富，味道特別濃郁。 具有減肥、消除疲勞、增加食慾、改善蛋白質消化、減少胃脹和食物堆積等作用。 >>>More
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14個回答2024-11-06
1 最有名的是“桃子養人，杏子傷人，死人埋在梅樹下”，為什麼說呢"杏子很痛"?《食書》說：“味道酸，太辣，不要吃太多，癰，傷筋骨。 >>>More
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1個回答2024-11-06
什麼都吃多不好，紫色含有較多的纖維，吃多了就是消化不良。
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1個回答2024-11-06
沒吃過酵素李子，但經常吃光瑤的苗條李子，排毒滋養肌膚，祛臭，效果很好。
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9個回答2024-11-06
是的，櫻桃西紅柿中的維生素A是水果和蔬菜中最好的。
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1個回答2024-11-06
柿子含糖量高。
87克柿子的熱量是71大卡。 >>>More
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3個回答2024-11-06
太多不好，容易腹脹。 然而，桃子比杏子等水果好。 沒有火，就沒有胃！
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5個回答2024-11-06
美女，生吃就好了。
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1個回答2024-11-06
不好，適量食用，主要是因為葡萄含糖量高，吃多了容易引起妊娠糖尿病。 而且吃完葡萄2小時後，多吃水樣的東西，幫助排洩。
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2個回答2024-11-06
極端必須扭轉，含糖量高，年輕也沒關係，注意高血糖，不要空腹吃紅棗，容易引起腹痛。
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2個回答2024-11-06
吃多了棗會怎樣？
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7個回答2024-11-06
栗子吃多了就不會著火。 板栗味甘甜，性質溫潤，回腎、脾、胃經。 >>>More
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3個回答2024-11-06
科學實驗證實，板栗營養豐富。 水果含有高達糖和澱粉，以及 7% 的蛋白質。 此外，它還含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素，尤其是維生素C、維生素B和胡蘿蔔素，高於普通乾果。 >>>More
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2個回答2024-11-06
板栗吃多了，有消化不良，容易引起胃脹、胃痛、胃脹氣等。
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3個回答2024-11-06
1、吃多了巨豐葡萄會影響食慾，吃不好會造成微量元素過多。 >>>More
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8個回答2024-11-06
柿子不能吃太多，因為它含有一些對人體不是很好的東西，吃多了會引起腹瀉等疾病。