1個回答
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健康指導:紅豆紅棗大麥水能消腫、消濕,紅豆熱量低,富含維生素E和鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,補血益氣,大麥還具有美白、清熱、解毒的功效。 經常吃它對女孩絕對有好處。
但是,大麥略涼,體質寒冷的MM可以不加大麥或少吃大麥煮,可以用小公尺、桂圓、紅棗煮。 最後,建議不要在晚上食用
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2個回答2024-11-01
紅豆薏湯潤脾腹瀉,清熱解毒,黑公尺開胃益中,脾血,亮眼,燕麥健脾心,出汗,棗中益氣,補血鎮神,枸杞滋肝補腎, 益眼、補血、滋脾、滋胃、滋肺、補腎、收斂精。
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3個回答2024-11-01
紅豆、青稞、龍眼、大棗都沒問題,放點梨子也不會著火。 這不重要。
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3個回答2024-11-01
還行。 紅豆、紅棗補血、養氣,大麥除濕。 最好加少許小公尺、粗纖維,暖胃。
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2個回答2024-11-01
還行。 喝紅豆、紅棗、黑芝麻豆漿,可以清心養神,健脾健腎,補充維生素,起到滋肝養腎、補血潤燥的作用。 >>>More
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1個回答2024-11-01
你可以把水燒開,一起喝。
紅棗溫潤甘甜,具有養脾養胃、調和藥性、補血安神的功效,是中藥方劑常用產品; 山楂能消化食物,健胃,消氣瘀。 用於肉瘀、胃脹、腹瀉腹痛、血瘀閉經、產後瘀滯、腹部刺痛、疝痛、高脂血症; 紅豆藥用功效高,保健好,能清熱解毒,健脾胃,利尿消腫,通氣煩人,能治療排尿不良、脾虛水腫、腳氣病等。 >>>More