這幾天我有點便秘，要不要吃一天蘋果清胃？ 對胃有好處嗎

發布 蘋果 2024-11-23
5個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    腸道菌群失衡是便秘最根本的原因。 人體腸道中的細菌有三種，包括有益菌、有害菌和中性菌。 當腸道內有害菌多於有益菌時，腸道自然處於腸道菌群失衡的狀態，表現為便秘、腹瀉、水土適應等腸道疾病。

    因此，要解決腸道問題，不宜採取粗暴的外力，而應從根源入手，補充腸道益生菌，以增加腸道內有益菌，恢復腸道健康。 喝一些益生菌濃縮物來調理它。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    吃太多蘋果也不好。

    你應該吃一些水果和蔬菜，多喝水。

  3. 匿名使用者2023-11-05

    吃香蕉和蜂蜜有緩解便秘的作用。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    吃香蕉！ 它有滑腸的效果！

  5. 匿名使用者2023-11-03

    毒素太多了！讓我們喝綠汁排毒。

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