什麼樣的飲料可以起到補腦營養的作用，能喝六顆核桃嗎？

補充大量維生素。 它可以使面板更加潤滑。 薔薇色的。

蘋果中所含的磷、鐵等元素容易被腸壁吸收，具有養腦養血、鎮靜神經、安眠等功效。 蘋果的香氣是治療抑鬱症和抑鬱症的良藥。 經過多次實驗，專家們發現，在眾多氣味中，蘋果的香氣對人們的心理影響最大，對消除心理壓抑有明顯的效果。 >>>More

蘋果可以補充哪些營養成分蘋果的營養價值非常高，它含有維生素，各種維生素，他把她吃到面板和身體上。

板栗營養豐富，其維生素C含量高於西紅柿，是蘋果的十倍以上。 板栗中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量不如榛子高，但還是比蘋果等普通水果高很多，尤其是含鉀量比蘋果高3倍以上，中醫認為板栗可以養脾養胃， 強腎強肌腱，活血止血。對腎虛有很好的效果，故又稱“腎之果”。 >>>More

紫菜是生活中常見的食物，主要生長在淺海的岩石上。 作為一種藻類植物，海藻不僅營養豐富，而且吃起來味道鮮美。 家裡常做的是紫菜湯，營養豐富，功能強大，海苔吃完後可以補充多種礦物質和微量元素，對人體健康有幫助。 >>>More

蘋果營養豐富，含有多種維生素和酸。 乙個蘋果含有約30毫克或更多的類黃酮，15%的碳水化合物和果膠，維生素A，C，E，鉀和抗氧化劑。 1 個蘋果（154 克）膳食纖維 5 克，鉀 170 毫克，鈣 10 毫克，碳水化合物 22 克，磷 10 毫克,,。 >>>More

紫癜性腎炎經確診後，需要中藥治療，一般可以改善。 在疾病發作期間，絕對臥床休息，應注意不要吃辛辣食物，膨化零食，海鮮，雞蛋。

石榴的好處很多。 石榴充滿了寶藏，尤其是石榴果實，它的維生素含量是檸檬的五倍。 吃石榴的主要作用是祛食瘀滯，保持美顏美觀。 >>>More

富含維生素C，比蘋果多幾十倍！！ 還有各種微量元素！ 天人果汁集團，專攻這個！！

如果嬰幼兒有牙齒，喜歡咀嚼，吃核桃當然是乙個不錯的選擇。 >>>More