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匿名使用者2023-11-07沒關係，粥熱量低，你想吃哪一種，粥絕大多數是水，熱量很低。 紅棗蓮子粥約60大卡100克，豆粥約70大卡（100克）。
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匿名使用者2023-11-06豆粥約70
卡路里（100克），熱量低也沒關係，粥的熱量低，你想吃哪一種，粥的絕大部分都是水。 紅棗蓮子粥差不多是60大卡100克。
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沒關係，粥熱量低，你想吃哪一種，粥絕大多數是水，熱量很低。 紅棗蓮子粥約60大卡100克，豆粥約70大卡（100克）。
豆粥約70
卡路里（100克），熱量低也沒關係，粥的熱量低，你想吃哪一種，粥的絕大部分都是水。 紅棗蓮子粥差不多是60大卡100克。