紫橄欖、胡蘿蔔和菠菜可以一起吃嗎

發布 2024-11-11
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    是的,它們都是煮熟的蔬菜,紫橄欖和胡蘿蔔可以生吃,很多煮熟的蔬菜拼盤都用紫橄欖和胡蘿蔔。

    但是,對於菠菜,需要注意的是,它不應該直接食用,因為菠菜中含有較多的草酸,如果直接食用,會導致人體的鈣,尤其是鈣,與草酸結合形成不溶性鈣鹽,從而影響人體對鈣的消化和吸收。 因此,在吃菠菜之前,一定要用熱水焯水一分鐘左右,這樣可以有效降低草酸的含量。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    是的,原因是:

    這三者一起吃可以保持腦血管暢通,這可以顯著降低中風的風險。

相關回答
  1. 1個回答2024-11-11

    是的,這三種食物是不相容的,而且營養豐富,對人體有很多好處。

  2. 3個回答2024-11-11

    胡蘿蔔消費禁忌:

    1、不宜食用富含維生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花椰菜、番茄、辣椒等)和水果(如山楂、柑橘、檸檬、士多啤梨、棗等),以破壞維生素C,降低營養價值。 >>>More

  3. 1個回答2024-11-11

    你好,可以一起吃。

    瘦肉、蘋果、菠菜、胡蘿蔔、土豆可以一起吃,雖然比較雜,不利於消化,但是它們之間沒有關係,只要喜歡就沒問題。 >>>More

  4. 2個回答2024-11-11

    是的,但它有點奇怪,味道不好。 胡蘿蔔的營養成分這樣吸收不多,胡蘿蔔最好和肉一起煮熟,營養物質會溶解得更好。 胡蘿蔔是脂溶性的。

  5. 3個回答2024-11-11

    是的,雞蛋不應與以下食物一起食用:

    雞蛋+消炎藥:一起吃會有毒。 >>>More

  6. 1個回答2024-11-11

    西紅柿、菠菜、胡蘿蔔可以一起吃。

    1.菠菜是一種食物。 >>>More

  7. 6個回答2024-11-11

    最好不要一起吃,這樣會浪費營養。

    你記得胡蘿蔔不應該和兩種食物一起吃,一種是富含維生素C的水果和蔬菜,另一種是富含植物色素的水果。 >>>More

  8. 23個回答2024-11-11

    1、青蘿蔔是大洋蘿蔔中的綠皮蘿蔔,青蘿蔔除其他部分埋在泥土中外,全是綠色的,口感酥脆甜美。 青蘿蔔包括:沙沃根、格古蘿蔔、上翹青蘿蔔、露頭青蘿蔔等。 >>>More

  9. 1個回答2024-11-11

    你好,你可以吃,但是這樣一起吃肯定不好吃。 >>>More

  10. 6個回答2024-11-11

    還行。 材料:西蘭花50克,黃瓜50克,胡蘿蔔50克,西紅柿50克,鵪鶉蛋50克,新鮮核桃10克。 >>>More

  11. 15個回答2024-11-11

    你好,胡蘿蔔和西紅柿不能一起吃,這兩種食物很滑。 謝謝! 心靈頌歌。 >>>More

  12. 12個回答2024-11-11

    胡蘿蔔和枸杞可以一起吃。 桐木萬歲。

    材料:黃豆50克,胡蘿蔔80克,枸杞15克,輔料:冰糖10克 >>>More

  13. 3個回答2024-11-11

    是的,胡蘿蔔,主要含有胡蘿蔔素,即維生素A,核桃,又稱核桃,是早桃科的植物。 核桃仁營養豐富,每100克含蛋白質15 20克、脂肪60 70克、碳水化合物10克; 它還含有多種微量元素和礦物質,如鈣、磷、鐵等,以及胡蘿蔔素、致敏核黃素等維生素。 滿意。

  14. 34個回答2024-11-11

    材料:胡蘿蔔1根,蘋果1根,蜂蜜、檸檬汁 胡蘿蔔適量 蘋果汁步驟。 >>>More

  15. 3個回答2024-11-11

    香椿可以和胡蘿蔔一起吃。 有一道菜叫炸胡蘿蔔和黑木耳香椿芽。

  16. 1個回答2024-11-11

    反正我一起吃過飯,沒有發現這樣的東西,我的身體也很棒。

  17. 5個回答2024-11-11

    是的,但是西紅柿很容易煮,而胡蘿蔔不容易煮軟,如果煮得太久,營養物質就會消失,但如果煮得太久,它們就沒有營養了。 >>>More

  18. 2個回答2024-11-11

    最好分開:

    番茄汁加熱後,待其溫熱後飲用; >>>More

  19. 6個回答2024-11-11

    是的,雞蛋不應該和以下食物一起吃:雞蛋+消炎藥:一起吃會毒雞蛋+雪蓮果: >>>More

  20. 1個回答2024-11-11

    你好,是的。

    紫橄欖捲心菜可以和胡蘿蔔混在一起,它們之間沒有關係。 >>>More

  21. 1個回答2024-11-11

    菠菜,胡蘿蔔。

    山藥。 核桃肉。 >>>More

  22. 8個回答2024-11-11

    不能一起吃飯。

    1.紅叢顫柿子和胡蘿蔔相容:西紅柿中的維生素C會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。 >>>More

  23. 1個回答2024-11-11

    它們可以一起食用而不會相互影響。

    西紅柿中含有“lycopen”,具有抑制細菌的作用; 含有蘋果酸、檸檬酸和醣類,有助於消化。 西紅柿營養豐富,功能多樣,被譽為神菜之果。 西紅柿中的蘋果酸、檸檬酸等有機酸也可增加胃液的酸度,幫助消化,調節腸胃功能。 >>>More

  24. 6個回答2024-11-11

    不適合一起吃,因為西紅柿+香菇會破壞類胡蘿蔔素。 >>>More

  25. 5個回答2024-11-11

    山藥、胡蘿蔔、棗不能一起吃,互相克制。 >>>More

  26. 2個回答2024-11-11

    是的,這仍然是一道非常好的菜。

  27. 1個回答2024-11-11

    當然可以,加點酸菜和辣椒,酸辣又好吃,非常好吃。

  28. 4個回答2024-11-11

    菠菜和西紅柿可以一起吃。

    材料:西紅柿200克,菠菜300克 >>>More

  29. 1個回答2024-11-11

    胡蘿蔔作為一種營養價值很高的蔬菜,在餐桌上很常見。 另一方面,西紅柿是更常見的食材,無論是炒菜、湯還是冷沙拉。 由於胡蘿蔔和西紅柿都營養豐富,所以也有說法,兩者不宜一起食用。 >>>More

  30. 1個回答2024-11-11

    這樣吃也沒關係,胡蘿蔔和肉一起吃,營養物質會更好吸收,對於肝臟不要多吃,因為肝臟的膽固醇含量高,一次可以吃幾片。