你能吃甘油三酯高的核桃嗎

發布 核桃 2024-11-22
7個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    吃核桃的甘油三酯含量很高。 成人血液中甘油三酯的正常值低於此值,如果甘油三酯高,則說明高脂血症,應多注意飲食和生活方式。 注意低脂飲食,改變吃太多肉的習慣,尤其是肥肉,不要吃太高脂肪的食物。

    可以吃核桃,核桃中的脂肪大部分是亞油酸,也有一部分是亞麻酸,有調節血壓、降低膽固醇的作用。

  2. 匿名使用者2023-11-06

    你可以吃核桃。 核桃主要含有亞油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸,具有調節血壓和膽固醇的作用,對甘油三酯影響不大。

    高甘油三酯提示高脂血症,應多注意飲食和生活方式。 注意低脂飲食,改變吃太多肉的習慣,尤其是肥肉,不要吃太高脂肪的食物。

    有利於降血脂、預防動脈硬化的食物:海帶、海藻、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等。

    最後,希望自己身體健康,生活幸福

  3. 匿名使用者2023-11-05

    可以吃,核桃雖然含有大量的脂肪,但大部分是單不飽和脂肪,不會帶來動脈阻塞,適量多吃有利於降低血液中膽固醇的含量。

    除此之外,血脂高的人還可以多吃:

    低脂肪和高蛋白食物,如瘦肉、魚、豆類等。

    富含膳食纖維的食物,如:芹菜、韭菜、紅薯、竹筍、茄子、胡蘿蔔、無花果等。

    多喝茶有利於降血脂,如:絞股藍等。

  4. 匿名使用者2023-11-04

    你可以吃它,此外,建議吃一些降低血脂的食物。

    水果類:蘋果、橙子、香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜等蔬菜:芹菜、茄子、黃瓜、西紅柿、洋蔥、大蒜、蘆筍、胡蘿蔔、豆芽、韭菜、黑木耳、海帶等。

    肉類菜餚:去皮雞肉、魚。 主食一般為公尺飯、麵條,可用曾氏降脂湯治療。

    當然,除了合理的飲食和體育鍛煉外,一些自然療法也有很好的降血糖作用。

    國家重點書籍《現代物理治療》。

    負離子能有效擴張冠狀動脈,增加冠狀動脈血流量,調節心率,恢復血管反應和血流速度,從而緩解心絞痛,恢復正常血壓有很好的效果,通過心電圖X射線,負離子可以有效改善心功能和心肌營養不良。 基於以上兩個功能,空氣負離子對高血壓、高脂血症等心腦血管疾病有很好的作用。 目前,綜合應用的生態級負離子發生晶元、奈米富勒烯陰離子釋放劑、負離子系統和正電位汙染物收集系統交替執行,與負離子的前沿技術同時執行,可產生與自然界相當的小粒徑負氧離子,其生物活性高,易穿透人體血腦屏障, 進入機體發揮生物效應,大量臨床也證實,小粒徑負氧離子技術對血糖、血脂、心腦血管暢通無阻效果良好。

  5. 匿名使用者2023-11-03

    核桃富含蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。 每 100 克含有克蛋白質、63 克脂肪、克碳水化合物、108 毫克鈣、329 毫克磷、毫克鐵、毫克硫胺素、毫克核黃素、毫克菸酸。 脂肪中含有大量的亞油酸,營養價值高,此外,它還含有豐富的維生素B和E。

    高甘油三酯是可食用的,但不能過量。 每天乙個核桃就足夠了。

  6. 匿名使用者2023-11-02

    您好,這種情況需要積極治療,首先,降血脂治療,可以服用貝特類降脂藥。 同時,要多運動,低脂飲食,避免飲酒,適當減肥,這些都是最重要的,藥物治療只是輔助手段。

  7. 匿名使用者2023-11-01

    不建議食用,核桃的脂肪含量在66%左右,雖然裡面還有很多其他的營養成分,但對於高血脂等避脂人群來說,最好不要吃。

相關回答
  1. 1個回答2024-11-22

    不建議食用,核桃的脂肪含量在66%左右,雖然裡面還有很多其他的營養成分,但對於高血脂來說,這種脂肪是可以避免的。

  2. 1個回答2024-11-22

    @高脂血症速效療效方:黑木耳15-30克,洗淨,燉煮。 吃木耳,喝湯。 (無新增糖)每天一劑,三劑有效。 (1個讚) 以後,服用三七粉,每次5克,早晚用沸水服用。

  3. 2個回答2024-11-22

    甘油三酯高的人是不合適的,因為核桃中含有硒,而硒會使甘油三酯公升高,所以最好避免多吃,但普通人可以適當多吃一些核桃,核桃中的營養物質可以深入頭髮,使頭髮結實,核桃仁有健腎補血的作用。

  4. 1個回答2024-11-22

    可以少吃一點,但不能吃太多,多吃糖分,可以轉化為脂肪,使甘油三酯較高,容易得心血管疾病。

  5. 1個回答2024-11-22

    可以適量飲用,每天喝50-100ml,但不要過量飲用,葡萄酒本身並不能調節血脂,但葡萄酒中含有多種無機鹽,其中鉀能維持心神經的興奮性; 鈣鎮靜神經; 在治療驚厥時,鎂是心血管疾病的保護因素,缺鎂也容易引起冠狀動脈硬化。 這三種元素是人體骨骼和肌肉的重要組成部分; 因此,少喝酒對心腦血管疾病有好處,但不適合大量飲酒,甘油三酯高可以少吃油膩的食物,適度運動,可以多吃麥芽酒之類的調節血脂,可以多運動,減肥也可以達到減肥的目的

  6. 3個回答2024-11-22

    甘油三酯是三中高血脂含量高的,還是要服用降血脂藥注意飲食,黑枸杞主要富含花青素

  7. 1個回答2024-11-22

    高甘油三酯。

    龍眼。 紅豆。 紅。 >>>More

  8. 2個回答2024-11-22

    甘油三酯的正常值是空腹和飯後百分之十以內。 如果你的血糖是在空腹時測量的,那麼葡萄糖和甘油三酯會高一點。 如果你的血糖是在飯後測量的,它只比甘油三酯高一點。 >>>More

  9. 17個回答2024-11-22

    空腹甘油三酯,已經超出正常水平。

    這是值得的,應該不超過空腹甘油三酯,吃肉吃肥腸不好,應該吃清淡的飲食,然後如果你有脂肪肝,可以多運動多跑,減輕症狀。 >>>More

  10. 2個回答2024-11-22

    考慮高脂血症和高血糖。 在目前的情況下,有必要積極服用非諾貝特片。 同時控制血糖。 如果高血糖嚴重,應服用降糖藥。

  11. 4個回答2024-11-22

    代謝症候群是高血糖、高脂血症、高血壓和肥胖四種疾病的組合,稱為代謝症候群。 您的血壓是多少? >>>More

  12. 1個回答2024-11-22

    甘油三酯是油。 葡萄乾和乾棗含有較少的脂肪和脂肪。 然而,吃得太多也會增加甘油三酯。

  13. 2個回答2024-11-22

    首先,請檢查血脂和血糖的正常值。

    正常值 檢查值。 >>>More

  14. 1個回答2024-11-22

    他回答說:“喲,血脂公升高,經驗少,膽固醇高,這個病不容小覷,是財的病,還有高血壓、高血糖。 當然,高膽固醇血症不能通過檢查來診斷,你只檢查幾次,檢查血液粘度和流變性,同時檢查。 >>>More

  15. 2個回答2024-11-22

    甘油三酯不要太高,血糖要注意。 去醫院好好看看。 如果診斷為糖尿病,應控制血糖。

  16. 2個回答2024-11-22

    多吃高纖維食物,加強運動,不要暴飲暴食高脂肪和忌廉狀食物!

  17. 9個回答2024-11-22

    高血脂在飲食方面應注意:

    1)宜多吃植物蛋白(如豆製品)和復合碳水化合物(如澱粉等),少吃單純碳水化合物(如糖、蔗糖、蜂蜜和乳糖等)。 >>>More

  18. 1個回答2024-11-22

    提供的檢測結果主要是血脂和血糖,現在的血脂主要是總膽固醇高,甘油三酯沒問題,如果血糖空腹,就算有糖尿病。 >>>More

  19. 1個回答2024-11-22

    高血脂和高血糖過多,建議控制飲食,增加運動量,定期進行降糖治療。 >>>More

  20. 1個回答2024-11-22

    你有高血脂和高轉氨酶,你平時的飲食習慣是什麼? 有肝膽病史嗎? >>>More

  21. 3個回答2024-11-22

    醫生:建議血脂增高,小心高血脂,這個病不容小覷,是財的病之一,還有高血壓、高血糖。 當然,高脂血症的診斷不能基於單一的檢查,它與檢查前的飲食有關,因此需要多次檢查,並檢查血液粘度和流變學以確認診斷。 >>>More

  22. 1個回答2024-11-22

    不,多吃穀物。

  23. 2個回答2024-11-22

    如果不是糖尿病,高血糖通常是暫時的,所以盡量避免會導致血糖急劇公升高的食物,少吃糖,包括含有更多碳水化合物的食物。 高尿酸預示著痛風的可能,一些高嘌呤的食物,如香菇、菠菜、啤酒等,應避免食用。 總膽固醇、甘油三酯等,需要避免脂肪含量高的食物,動物內臟也應少吃。 >>>More

  24. 1個回答2024-11-22

    你好,看看你說的這次檢查結果,還是有點血脂偏高,既然如此,還是吃降脂藥休養就好了。 >>>More

  25. 1個回答2024-11-22

    可以適量吃一些蘋果,糖尿病患者禁止吃的食物有:糖、紅湯、葡萄糖和含糖的甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋、甜飲料等。 >>>More

  26. 6個回答2024-11-22

    高邊應該有三個字,可以喝維生素惠武麥盒桑葚複合物,一般喝乙個療程。 半個月即可降低。

  27. 1個回答2024-11-22

    不能吃核桃! 核桃等堅果含油量大,熱量高,不能吃高!!

  28. 1個回答2024-11-22

    除了用作菜餚外,還發現年輕的香椿葉在飲用香椿葉水提取物後可以改善高血壓和糖尿病患者的血糖。 一般人群可以吃香椿,但香椿是髮製品,吃它容易誘發慢性病復發,所以慢性病患者應少吃或不吃。 >>>More

  29. 1個回答2024-11-22

    你可以通過一段時間的飲食控制來看到它:低鹽低脂飲食、適當的運動、戒菸和限制飲酒。

  30. 5個回答2024-11-22

    哥哥,你是高脂血症,是“三高”之一,高血糖、高血壓、高脂血症中的高脂血症。 >>>More