-
匿名使用者2023-11-07板栗中含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、B族維生素等營養成分，人們經常因為板栗味道好而吃得過飽。 板栗雖然不錯，但如果吃得過量，會造成消化不良，體內氣滯不易消散。
-
匿名使用者2023-11-06板栗因為生食難消化，熟食容易停滯，不宜一次吃太多，反而容易傷脾胃，吃的時候要小心咀嚼。
-
匿名使用者2023-11-05食物和幹便堆積。 不要吃太多！
-
匿名使用者2023-11-04板栗不宜吃太多，生吃太多不易消化，煮得太多容易停滯，糖尿病患者要少吃或不吃，因為板栗的含糖量很高。
-
匿名使用者2023-11-03您好，很高興為您提供幫助。
板栗具有健脾健胃、健氣補腎、強心功效，主要用於治療噁心、吐血、便血等症狀。
板栗雖然營養保健價值很高，但不能一次大量食用，吃多了容易脹胃，所以一天只需要吃六七塊，堅持下去就能達到很好的滋養效果。
最好在兩餐之間把板栗當零食吃，而不是飯後吃很多，因為板栗含有較多的澱粉，飯後吃板栗容易消耗過多的熱量，不利於保持體重。
胃脹放屁。
板栗不能一次大量食用，吃多了容易腹脹，每天只需要吃6 7粒，堅持下去就可以達到很好的滋養效果。
範醫生還建議，最好在兩餐之間吃栗子，或者作為一餐的一部分吃，而不是在飯後大量食用。
這是因為板栗含有大量的澱粉，飯後容易消耗過多的熱量，不利於保持體重。
範博士提醒消費者，在購買板栗時，不要盲目追求果肉的白色或金黃色。
金黃的果肉可能是經過化學處理的板栗，相反，如果肉在油炸或烹飪後變成褐色，則是由板栗中所含的酶的“褐變反應”引起的，只要味道不改變，對人體沒有傷害。
-
匿名使用者2023-11-02板栗具有健脾健胃、健氣補腎、強心功效，主要用於治療噁心、吐血、便血等症狀。 板栗雖然營養保健價值很高，但不能一次大量食用，吃多了容易脹胃，所以一天只需要吃六七塊，堅持下去就能達到很好的滋養效果。
最好在兩餐之間把板栗當零食吃，而不是飯後吃很多，因為板栗含有較多的澱粉，飯後吃板栗容易消耗過多的熱量，不利於保持體重。
胃脹放屁。
板栗不能一次大量食用，吃多了容易腹脹，每天只需要吃6 7粒，堅持下去就可以達到很好的滋養效果。 範醫生還建議，最好在兩餐之間吃栗子，或者作為一餐的一部分吃，而不是在飯後大量食用。 這是因為板栗含有大量的澱粉，飯後容易消耗過多的熱量，不利於保持體重。
範博士提醒消費者，在購買板栗時，不要盲目追求果肉的白色或金黃色。 金黃的果肉可能是經過化學處理的板栗，相反，如果肉在油炸或烹飪後變成褐色，則是由板栗中所含的酶的“褐變反應”引起的，只要味道不改變，對人體沒有傷害。
-
匿名使用者2023-11-01板栗因為生食難消化，熟食容易停滯，不宜一次吃太多，反而容易傷脾胃，吃的時候要小心咀嚼。 味道無渣，變成漿狀，一點一點吞下去才有效果。 由於板栗的含糖量不低，所以在食用板栗作為滋補品時要避免吃得太多，尤其是對於糖尿病患者，以免影響血糖的穩定。
-
匿名使用者2023-10-311都容易生氣、便秘、腹脹，還會導致消化不良！ 吃完這個後要多喝水！ 多運動！
-
匿名使用者2023-10-30古人雖然讚嘆“果實中的板栗最有益”，但栗子因為生食難消化，熟食容易停滯，所以不宜一次吃太多，反而容易傷脾胃，吃的時候要小心咀嚼。 味道無渣，變成漿狀，一點一點吞下去才有效果。 由於板栗的含糖量不低，所以在食用板栗作為滋補品時要避免吃得太多，尤其是對於糖尿病患者，以免影響血糖的穩定。
-
匿名使用者2023-10-291、板栗中含有大量的澱粉和膳食纖維，吃得太多容易導致腸道蠕動減慢，導致腹脹。
2、板栗是一種營養價值豐富的水果。 它含有豐富的氨基酸和礦物質等營養物質，可有效預防心腦血管疾病、舊病、骨質疏鬆症。 多吃板栗可以有效補氣益氣，降低體內膽固醇和脂肪，有一定的健筋骨、健血止血的功效。
-
9個回答2024-11-19
石榴是一種美味的水果，東征不僅營養價值豐富，而且對健康有很多好處。 但是，如果石榴吃多了，可能會引起一些不良影響。 >>>More
-
13個回答2024-11-19
1 “桃子養人，杏子傷人，死人埋在梅樹下” 這是對古人經驗的總結，意在警告我們不要吃太多李子，否則會對身體有害。 讓我們來看看如果你吃太多李子會發生什麼。 >>>More
-
8個回答2024-11-19
牙齒可能會過敏！ 當你吃其他食物時，你的牙齒會感覺柔軟！ >>>More
-
12個回答2024-11-19
1.多吃枇杷容易幫助濕痰，繼發性痰熱，所以不要吃太多。 >>>More
-
16個回答2024-11-19
如果你有結石，不要吃太多。
-
24個回答2024-11-19
大量吃蘋果會引起胃痛、腹脹和胃酸，在錯誤的時間吃蘋果會導致腹瀉和脫水 >>>More
-
16個回答2024-11-19
1、核桃熱，含油量大，吃多了會讓人生氣噁心。 >>>More
-
13個回答2024-11-19
紅棗，又稱紅棗。 它的特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰養陽、補血的功效。 紅棗是一種溫帶作物，適應性強。 >>>More
-
5個回答2024-11-19
我不知道你說吃得太多是什麼意思，你必須吃得那麼多。
-
9個回答2024-11-19
紅棗的果實性質是熱的水果，滋補作用很大，當然，如果吃多了，也會變熱。 建議吃棗多喝白開水，這樣不容易生氣。
-
14個回答2024-11-19
優點：飯後偶爾吃一兩粒膠囊可以促進消化。 由於李子產於中國南方，因此廣東、廣西、福建、江蘇和浙江都生產許多李子食品。 >>>More
-
15個回答2024-11-19
零食其實在我們的日常飲食中占有非常重要的地位，尤其是現在大家的生活水平越來越高，很多人平時都有吃零食的習慣，甜食可能佔了很大的比例，山楂應該是很多人都喜歡吃的一種食物，山楂吃多了會怎麼樣呢？ 山楂吃多了有什麼壞處？ >>>More
-
13個回答2024-11-19
如果你吃太多葡萄會怎樣？
很多朋友平時都喜歡吃葡萄，酸甜的都很好吃，而且蓋子旁邊的葡萄營養價值很高，所以我們有時候會忍不住多吃葡萄，但是很多朋友不知道葡萄吃多了會怎麼樣，然後我就告訴你。 >>>More
-
18個回答2024-11-19
人們欣賞櫻桃，因為它們顏色鮮豔，味道甜美，營養豐富。 它含有碳水化合物和蛋白質，以及鈣、磷、鐵和許多維生素。 特別是鐵含量高達每100克6至8毫克，比蘋果、橙子和梨高20至30倍，維生素A含量比蘋果、橙子和葡萄高4至5倍。 >>>More
-
2個回答2024-11-19
是的，吃超過30斤，就會死於酸中毒，吃超過100斤，就會死。
-
14個回答2024-11-19
雖然桃子味道好，營養價值高，但千萬不要吃太多，因為吃多了，很容易生氣！ >>>More
-
4個回答2024-11-19
蘆薈是百合科的多年生肉質植物，原產於非洲南部，屬內有500多種。 蘆薈含有數十種營養成分（如維生素B2、B6、B12）和8種必需氨基酸和礦物質，具有清熱通便、殺蟲、健肌癒合、抗菌消炎等功效。 食用新鮮蘆薈是自然食用的好方法。 >>>More
-
10個回答2024-11-19
桑葚溫熱甜美，適量食用可促進腸道蠕動，幫助排毒，但過量食用後，其刺激性揮發油成分可能會引起火災，嚴重者可能會流鼻血。 建議適量食用桑葚。 >>>More
-
11個回答2024-11-19
1、不宜生吃，尤其對脾胃虛經期女性尤其適用。 如果只把西紅柿當水果吃來補充維生素C，或者盛夏吃，最好生吃。 >>>More
-
15個回答2024-11-19
早春時節，香椿上市。 香椿營養豐富，春天新枝嫩葉味道最好，味道也很香，但食用前要注意，最好用沸水燙一下，以免亞硝酸鹽中毒。 >>>More
-
2個回答2024-11-19
雖然桃仁有破血瘀、平腸通便的作用，但桃仁中含有揮發油和大量的脂肪油，腹瀉時補得越來越少，所以不要多吃，吃多了桃仁，會導致中毒、噁心、嘔吐、頭痛、頭暈、視力模糊， 早期出現心跳加快等現象，嚴重者可導致心臟驟停。特別是如果你懷孕了，不要食用它。
-
3個回答2024-11-19
吃多了棗會怎樣？
-
6個回答2024-11-19
1、柿餅幹吃多了，會影響鈣等礦物質的吸收。 柿子糕幹中的單寧酸會與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體無法吸收的化合物，使這些營養物質無法得到利用，因此多吃柿子糕幹很容易導致這些礦物質的缺乏。 >>>More
-
13個回答2024-11-19
1、冬棗不能多吃，冬棗營養豐富，含有人體必需的多種營養物質，含量也很高，包括維生素、礦物質、氨基酸等。 冬棗雖好，但不適合多吃，冬棗要適量食用。 >>>More
-
15個回答2024-11-19
大棗的成熟期為11月至次年3月，收穫高峰期為元旦至春節。 台灣紅棗果實呈長圓形，果實較大，單個果實的重量一般在100-160克之間，果皮鮮綠色，果肉潔白，皮薄而光滑，果肉細膩，口感甜美多汁，果實形狀美麗，具有蘋果的味道， 梨和紅棗，享有“熱帶蘋果”的美譽。營養價值極高，自古以來就有“三棗在陽光下，長生不老”的說法。 >>>More
-
3個回答2024-11-19
西紅柿是一種清涼的食物，雖然營養豐富，但多吃會引起腹瀉，對胃不好，少吃也沒關係。
-
2個回答2024-11-19
昨天吃了點山楂卷，到了晚上，肚子突然翻滾，我直接跑到洗手間，吐出了紅色的東西，好像是血。 會不會是胃出血？ >>>More
-
2個回答2024-11-19
吃多了李子會讓胃不舒服，這是很多人在實際生活中獲得的經驗，也是俗話說“杏傷人”、“梅樹下埋死人”的原因，並指出了“吃杏李有害”的觀點。 從中醫養生的角度來看，杏李不宜吃太多。 中醫認為杏肉酸、辣、毒。 >>>More
-
2個回答2024-11-19
杏仁在民間也是胃藥，是要中毒的，適量食用可以潤肺止咳，有美容的功效。 吃多了，就會中毒
-
4個回答2024-11-19
過度腫脹會損害消化並導致便秘。 由於紅棗含糖量高，吃多了容易導致蛀牙。 此外，紅棗的皮很硬，極難消化，所以吃的時候一定要充分咀嚼，否則會損害腸胃，也會影響營養物質的吸收。