早上吃白耳玫瑰、蓮子、百合、紅棗、花生、紅糖有什麼功效

枸杞、銀耳、紅棗、蓮子、紅豆、薏公尺可以混合煮熟，可以養血抗衰老。

絕對。

紅豆溫熱，補氣充血，和紅棗一起煮，對女生來說很不錯。 >>>More

使用銀耳、百合、蓮子、紅豆、大麥、花生、紅棗和枸杞。 可以煲湯或粥，但不建議天天喝，每週約3至5次。 是不是太多了？

是的，是的，它應該是美味的湯。

枸杞、銀耳、紅棗、蓮子、紅豆、薏公尺可以混合煮熟，可以養血抗衰老。

是的，我的紅糖有補血活血的功效，還可以美化滋養肌膚！

是的，它富含人體所需的膳食纖維。 維生素、礦物質和其他物質。 繼續吃，你的身體很棒！

這行不通，這樣太混了！

中醫認為，每種藥材都有自己的物理性質，必須相容才能組合在一起。 >>>More

是的，最好加入黑豆、綠豆、大豆、白豆，讓營養更全面。 多寶粥是一種補食，中醫說：藥不如補食，補食不如神補，很科學，這個作用是強筋臟腑，補精氣，益神。 >>>More

如果不會被拒絕，可以放心食用。

介紹幾種方法：銀耳龍眼蓮茬和紅棗不一定非要每次都在一起，雖然沒有化學反應，但是煮的粥是有味道的，而且每天都喝一種粥，也會很油膩。 >>>More

百合蓮子清心鎮神，紅棗健脾補血，枸杞滋陰補腎，一起營養豐富，都是潤肺滋潤的好產品，能滋潤肌膚。

可以吃，這不算營養品，這種粥既是藥用的，也是吃的，沒有危害。 如果每天最多吃一次就好了，這些天總是吃會導致營養失衡。 這些東西最好不要早晚都吃，適量吃點肉，不要吃太多，對人體很有好處，這是明代劉春對飲食的看法。

百合屬於寒性，含有大量的蛋白質、鈣、脂肪、鐵、磷和多種生物鹼，具有利尿、血氣、潤肺止咳、鎮靜神經等作用，對於經常咳嗽、咳血、譫妄或腳氣水腫等人群是很好的膳食補充劑。 銀耳菌中含有大量的糖分，具有養陰潤肺、補血養氣、養腦的作用。 >>>More

紅棗、花生、黑芝麻、百合、銀耳與豆漿一起打漿，起到補血退火的作用。

您好，百合白木耳蓮子湯可以加紅糖，別擔心，它沒有效果，指導： >>>More

你好，最主要的是補氣補血，銀耳百合屬於清涼，所以不會著火，也不會補血。

如果你願意就好，我不知道它的味道如何，但它肯定沒有毒。

百合、蓮子、銀耳、紅棗、枸杞、冰糖都可以一起燉。 >>>More

它可以降血脂，提高免疫力，補血補氣，這些東西可以一起煮

銀耳滋陰補腎增強抵抗力，對心肺也有好處，蓮子上火，百合潤肺去胃火，紅棗補血，枸杞晨補腎。

您好，銀耳可提高免疫力。 大麥水可減少腫脹並調節免疫力。 紅棗補血、養氣、鎮神，增加白蛋白含量。 >>>More

還行。 銀耳是比較貴的中藥材，枸杞是常見的中草藥，紅棗是生活中常見的補血食品，百合蓮子也是常見的中草藥，把上述藥物放在一起煮粥喝。 >>>More

好的銀耳、蓮子、百合、紅棗都是人體可以長期食用的食物，所以每天喝銀耳蓮藕紅棗湯也是可以的。 >>>More

大麥增強免疫力，小公尺溫胃補氣，百合滋陰補寒，蓮子白色部分健脾，核心心火，紅棗補血脾，枸杞補氣，銀耳補充膠原蛋白，有些油膩，脾胃消化不良的人吃得少。 >>>More

銀耳、紅豆、木瓜、百合、蓮子、紅棗可以一起煲湯，熬出的湯有防火降火的作用。 最適合人們在這種炎熱乾燥的天氣裡進食。 南方人稱這種閩淮湯為青布涼。

可以喝銀耳、紅棗、百合，不要加蓮子！ 如果風寒、忽暑、冷寒，就喝銀耳蓮子吧！

它沒有用，我試了很長時間，但沒有用。

這不是現在要喝的——法蘭秀——純膠原蛋白粉。 >>>More

顧名思義，我昨天做了銀耳湯，然後就想，這些補品能不能一起燉，功能會不會匆匆忙忙？ >>>More

栗子不知道能不能和這些搭配，剩下的可以一起煮，美容健康

除了黨參，其他一切都是用來補氣、補血補腎的（黨參也是用來提茶的。