坐月子期間可以吃小公尺紅棗和枸杞粥嗎

紅棗具有健胃補血的作用，孕婦可適量食用。

小公尺棗粥可以用來清熱解渴，健胃除濕，睡在肚子裡。

產後早期最好不要吃枸杞，否則會營養排出惡露，不利於身體的恢復，也不利於睡眠。 >>>More

我覺得可以吃，但坐月子的時候最好用熱水焯一下，不要吃太冷的蘋果，否則對牙齒不好。 >>>More

還行。 紅棗具有養脾補血、健氣舒神的功效，是滋補效果好的藥物。 坐月子期間可以吃紅棗。

坐月子期間吃石榴可以補充人體所需的一些營養，石榴也有一定的保健作用。 >>>More

你可以吃，只要你不生吃就行，坐月子的時候我吃了很多西紅柿。

紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C等。 女性產後吃紅棗有助於女性補氣充血，不會延長女性排出惡露的時間，所以女性坐月子時要吃一些紅棗，對身體非常有益。 紅棗還含有豐富的鈣和鐵，對預防骨質疏鬆症和產後貧血起著非常重要的作用。 >>>More

前幾天，朋友小王問我：我老婆現在正在坐月子，但是老婆的嘴巴很貪，想吃蘋果，家裡的父母說坐月子不能吃蘋果。 坐月子可以吃蘋果嗎？ >>>More

是的，海苔是冷的，所以脾胃虛寒、腹痛寒冷、鬆弛的人要避免進食; 對於身體虛弱的人來說，最好加點肉來減少寒冷。 不要一次食用過多，以免腹脹和腹痛。 如果海苔浸泡在冷水中後呈藍紫色，則說明在乾燥包裝之前已經被有毒物質汙染，這種海苔對人體有害，不能食用。

是的，坐月子就是要注意養氣養血，護肝，紅棗補血，枸杞養肝補腎，菊花清肝亮眼護肝，這些對孩子的奶水都沒有影響，對大人小孩都有好處，因為坐月子的營養價值很高， 它會產生更多的卡路里，並且很容易生氣。

我想是的。 不知道，我沒用紅棗核桃蒸雞蛋，但紅棗核桃是可以食用的，都有養氣補血的功效。

坐月子期間，除了吃溫熱的食物外，可以適量吃一些蔬菜和水果，但不能吃辛辣和冷凍食品，這樣會影響乳汁的分泌，寶寶的腸胃功能不完善，媽媽的飲食要注意。 >>>More

冬棗可以在產後食用。 冬棗比較有營養，對身體有滋補作用，增加食慾，健脾益食，但要嚴格控制用量，一次不能吃太多。 >>>More

你好，坐月子期間可以吃石榴，這個屬於水果，沒關係，主要是不吃，可以吃點水果。

坐月子的時候可以吃核桃，只要不是生的和冷的，應該不是問題吧？ 我在坐月子期間沒有吃過這些東西，所以我可以吃它們沒有任何影響。

坐月子可以適量食用枇杷，枇杷可以抑制咳嗽和咳痰，治療各種咳嗽，有助於提高母親的抗病能力，枇杷果實和枇杷葉有抑制流感病毒的作用，可以預防感冒。

產後吃茄子是很好的，尤其是在坐月子的時候。 但是，不宜多吃，茄子涼，胃弱、腸涼的人不宜多吃。 茄子中含有維生素E，具有止血延緩衰老的作用，茄子還具有預防壞血病、促進傷口癒合的作用，因此適當吃一些茄子有助於產後恢復，經常吃茄子可以使血液中的膽固醇水平不公升高，對延緩人體衰老具有積極意義。

西瓜涼爽，坐月子時要避免，葡萄扁平，葡萄有助於組織血栓形成，坐月子期間活動量小，腿部容易形成血凝塊，所以可以適當吃葡萄。

少吃。

產後保健霜。 >>>More

紅棗和枸杞是可以的，但還是要盡量避免喝茶。 原因： >>>More

許多老年人認為蔬菜和水果是生的和冷的食物，在坐月子和幾畝地里不能吃。 西和西紅柿的味道酸甜可口，也受到很多媽媽的喜愛。 坐月子期間，我也特別想吃西紅柿。 >>>More

當然，維生素、蛋白質和澱粉是可用的，不油膩，營養豐富，易於吸收。

最好不要吃或少吃，有些人吃完棗子就會腹瀉，坐月子期間腹瀉不好，如果想吃水果，可以煮一些吃。

1.枇杷是冷的，所以媽媽一次不宜多吃，以免出現腹瀉症狀，同時，枇杷生吃也達不到潤肺止咳的效果，如果媽媽想通過枇杷治療感冒咳嗽，可以用枇杷果或枇杷葉燒糖水喝。 2、枇杷的果核中含有苦杏仁苷，生吃有毒，所以吃的時候一定要去核。 但是，當用作藥物時，由於高溫煎煮，其毒性被破壞。 >>>More

還行。 只是為了加熱它。

你好，坐月子OK西紅。

柿子蝦麵湯。 沒有副作用。 >>>More

紅棗有健脾健血的功效，銀耳有補陰回彈的功效，因此能促進乳汁分泌。 除了喝紅棗和銀耳湯外，想要有強大的乳汁分泌，就需要哺乳期的媽媽多吃瘦肉，比如豬肉、雞肉、魚肉等。

枸杞並不適合所有人。 坐月子期間，不宜使用枸杞作為營養。 這是因為產後媽媽的身體很虛弱，而枸杞是興奮劑的作用，媽媽吃完飯後不能安心修煉，對產後的恢復也不好。 >>>More

椿是一道非常好的菜，主要是新鮮吃的，對寶寶沒有影響。 >>>More