早上吃煮雞蛋和核桃漿不好嗎?

發布 核桃 2024-12-18
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-07

    是的,還不錯。

    核桃仁營養豐富,每100克含有15 20克蛋白質,脂肪較多,碳水化合物10克; 它還含有多種微量元素和礦物質,如鈣、磷、鐵,以及胡蘿蔔素、核黃素和其他維生素。 它對人體有益,可以增強大腦。 是深受人們喜愛的堅果食品之一。

    它被稱為“兒子萬歲”和“長壽果實”。

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  1. 3個回答2024-12-18

    我覺得還不錯,我每天早上都吃乙個煮雞蛋,雞蛋有助於增強記憶力,但一天乙個就好了,不要太多。 >>>More

  2. 2個回答2024-12-18

    我已經煮熟了,味道很好。 但是,您新增的牛奶應該是生的,否則牛奶中的蛋白質會結塊。 味道也會改變。 最好有牛奶和核桃,或者不要新增它們。

  3. 2個回答2024-12-18

    互相克制是不行的,你太擔心了。

  4. 2個回答2024-12-18

    牛奶核桃可以是枸杞,最好在飯後食用。

  5. 1個回答2024-12-18

    牛奶可以與以下食物混合:

    1、牛奶+糖:牛奶加熱時會與果糖反應,產生有毒的果糖氨基酸,對人體有害。 >>>More