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是的,還不錯。
核桃仁營養豐富,每100克含有15 20克蛋白質,脂肪較多,碳水化合物10克; 它還含有多種微量元素和礦物質,如鈣、磷、鐵,以及胡蘿蔔素、核黃素和其他維生素。 它對人體有益,可以增強大腦。 是深受人們喜愛的堅果食品之一。
它被稱為“兒子萬歲”和“長壽果實”。
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