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紅棗具有補血鎮神的作用。 花生有健脾健胃、解腎除水、調氣排奶的功效,山藥有養脾養胃、養肺、補腎收斂精的功效。 玉公尺有益於肺心,健脾益食,益水潤濕。
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解決方案 1:
最好加蓮子,其作用是養脾潤肺,可長期服用,還具有補腎健脾、強陰助陽的功效,適合脾腎虛,能增強生理活動,快速恢復體力, 消除疲勞,口感清爽,低脂高營養,降低血糖和膽固醇。
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7個回答2024-12-11
是的,它們都是食材,可以一起燉
材料:排骨300克,蓮藕4根,花生150克,紅棗10顆,香菇若干。 >>>More
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1個回答2024-12-11
材料:白公尺飯1杯,肉末150克,紫菜75克,蔥花8杯,料酒1湯匙,鹽1茶匙,胡椒粉少許 做法1、白公尺洗淨,加水8杯浸泡20分鐘,移至爐子煮沸, 改用小火煮粥。2.將肉末用2湯匙油翻炒,倒入料酒除臭,放入粥中一起煮,加入其他調味料煮沸。 3.將紫菜撕開,放入粥中稍微煮熟,然後關火,撒上切碎的蔥即可食用。 >>>More
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1個回答2024-12-11
當然味道不錯。
我煮了很多,但鹽應該有點。 >>>More
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1個回答2024-12-11
如果患有低血壓,吃紅棗和浸泡紅糖水有利於改善低血壓的症狀。
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2個回答2024-12-11
花生、公尺飯和紅棗一起吃有補血的功效,綠豆也有祛濕的功效,冰雹等這些食物可以一起食用,對補充營養有好處,同時又能起到補血祛濕、調胃和櫟食的作用, 並且對緩解便秘也有好處。但不要一次吃太多,容易引起胃脹、消化不良等症狀,對身體不利。
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2個回答2024-12-11
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1個回答2024-12-11
你可以一起吃,但建議簡單地吃。 任何太混雜的東西都不會好吃。
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1個回答2024-12-11
是的,它非常健康。 看來你也是乙個能保養的人,經常喝湯對腸胃特別好,對面板也有好處,還能補充水分。
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1個回答2024-12-11
1、準備排骨400克,栗子10餘顆,玉公尺1根,枸杞適量,料酒適量,鹽適量,薑片適量,生薑1種,排骨400克,栗子10餘顆,甜嫩玉公尺1根, 枸杞、料酒、鹽薑片,將玉公尺切成塊,掰開板栗皮。 >>>More
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6個回答2024-12-11
是的,少放棗花生,如果是為了促進牛奶,你可以多放一些。
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5個回答2024-12-11
這些可以加在一起,不會有效果,建議大家適當加一點黃芪,才有很好的補氣效果,符合中醫氣能生血的原理。
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1個回答2024-12-11
我認為你不應該新增黃芪。 清熱解毒,紅棗、紅豆、花生都屬於補血範疇,不要加在一起,補血功效,
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1個回答2024-12-11
一起煮湯也沒關係! 排骨、紅棗、玉公尺、花生、山藥,這些也是我們經常吃的食物
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2個回答2024-12-11
是的,但如果沒有雞蛋,它應該味道更好。 >>>More
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4個回答2024-12-11
食用。 花生和紅棗粥是非常好吃的食物,特別適合早餐。 花生棗粥適合氣虛體質的人食用,經常食用花生棗粥有滋養面板、增強身體抵抗力的作用。 >>>More
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2個回答2024-12-11
還行。 大家都知道,紅棗營養豐富,是一種很好的滋補營養物質,具有滋補補氣的作用,對身體有益。
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1個回答2024-12-11
一般在半年後就要開始新增輔食,由少到多逐漸增加,建議不要這麼早給寶寶補充輔食,這樣容易增加寶寶腸道的負擔。
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1個回答2024-12-11
這對滋養腎臟一定是一件好事。
紅棗:甘甜溫熱,具有養氣養氣、補血安神的作用; >>>More
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1個回答2024-12-11
可以經常食用,而且排骨本身富含鐵、磷、蛋白質、鈣,能為人體提供必需的蛋白質,脂肪含量不高,特別富含鈣,維持骨骼健康。 中醫認為具有養陰養胃的功效。 老年人脾胃功能差,氣血不足可以吃排骨。 >>>More
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1個回答2024-12-11
結合你的年齡,適量服用西洋參和紅棗、枸杞,有一定的滋補作用,可以提高免疫功能,要注意每週間隔服用一次。
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4個回答2024-12-11
不,你會一次攝入過多的維生素。
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2個回答2024-12-11
帝玉生白片或鯊魚肝醇+VB4 飲食效果很弱,可以請老中醫開處方。
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1個回答2024-12-11
紅豆、花生、紅棗都是補血藥,應該可以喝,但血糖有問題的紅棗要控制。
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2個回答2024-12-11
材料:蓮子10克,龍骨150克,母雞200克,生薑10克,水1200克。 調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。 >>>More
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1個回答2024-12-11
產後的第一餐應該是易於消化、營養豐富的流態食品。 產後5-7天,以公尺粥和軟公尺為主食。 在這段時間裡,產婦的身體比較虛弱,小公尺粥對媽媽來說是一種很好的營養,但是普通的小公尺粥味道不好,讓很多女性沒有胃口,在這種情況下,可以在小公尺粥中加入山藥、紅棗等食材一起煮沸,在味道的同時, 還可以達到產後調理的效果。 >>>More
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5個回答2024-12-11
黑豆、紅豆、紅棗、紅花生和枸杞可以一起煮。 >>>More
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6個回答2024-12-11
這是完全可能的,而且營養組合更合適。
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1個回答2024-12-11
可以同時燉湯,但不要放太多枸杞,容易變熱。 紅棗具有養氣、養脾養土、潤心肺、生金液、色澤賞心的功效。 枸杞可以滋肝養腎,提亮眼睛,潤肺解渴,進而使人面色紅潤。 >>>More
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2個回答2024-12-11
你不需要放那麼多,只要加一些紅棗和蓮子就可以了。 如果你不把它燉在一起,你就無法吸收它。
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3個回答2024-12-11
冬瓜、五花肉、紅棗、山藥可以一起熬湯喝,因為這些食物不是相輔相成和營養豐富的,含有人體所需的各種維生素、蛋白質、微量元素和礦物質等,具有補血、補氣、補腎、健脾健胃、清熱解毒的功效,特別適合老年人食用, 婦女和兒童。