核桃怎麼加黑芝麻粉

1.核桃花生黑芝麻可以用榨汁機或食品加工機打成粉末，也可以用具有公尺糊功能的豆漿機打成粉末。 核桃和花生先擀開，然後拋光，可以打得更仔細。

2、芝麻中含有豐富的卵磷脂和亞油酸，不僅可以治療動脈粥樣硬化，滋養大腦，增強記憶力，還可以防止頭髮過早變白、脫髮、美容保濕，保持和恢復橋梁的青春活力。

3、核桃有健胃、補血、潤肺、滋靈的功效。 在國際市場上，它與杏仁、腰果和榛子一起被列為世界四大乾果之一。

4、花生含有豐富的脂肪和蛋白質，脂肪為亞油酸，對人體有益，還含有豐富的維生素E。

核桃、白、花生、黑芝麻，可用於榨汁機或調味料。

DU加工機，也可以使用公尺芝糊功能，豆漿DAO機可以打成粉末。

返回。 核桃和花生應先擀開，然後拋光，可以打得更仔細。

如果只有這三種，做成粉末就有點困難了，因為這三種都是高度油膩的堅果，很容易粘在一起。

建議混合一些不油膩的全穀物，如糯公尺、黑豆、黑公尺、公尺等。

至於比例，可以適當新增更多，打粉時請先炒。

配料：複製黑芝麻。

du500g

芝花生。

核桃仁300克

賦形劑糯公尺。

1、準備黑芝麻、花生、核桃;

2、準備糯公尺，將糯公尺洗淨，瀝乾水分備用;

3、將糯公尺放入乾淨的無油鍋中翻炒，炒至公尺粒發黃聞公尺香，放涼;

4.將核桃放入鍋中炒至酥脆，將花生放入微波爐烘烤，去掉紅衣備用;

5、將花生、核桃、黑芝麻、糯公尺放入攪拌機數次;

7. 將打好的粉末存放在乾淨的玻璃容器中。