金銀花、枸杞、菊花、大棗，這些東西可以泡在水裡嗎？

棗吃禁忌（上面沒有不能泡水的人，所以可以一起泡布和提水）：

1、紅棗皮：紅棗是一種很好的滋養滋養產品，可以經常食用，但不能過量食用，因為吃得太多會導致胃酸過多、腹脹等問題。 而且，紅棗的紅棗皮比較難消化，所以要慢慢咀嚼吞嚥。

2.愛護牙齒：紅棗含糖量高，對牙齒有害。 如果你吃了太多紅棗，但沒有喝足夠的水，你很容易患上蛀牙。 已經患有牙齒疾病的人不應該吃棗子。

3.最好不要和黃瓜或蘿蔔一起吃紅棗。 蘿蔔含有抗壞血酸，黃瓜含有破壞維生素的酶，這兩種酶都會破壞其他食物中的維生素。

4.不要吃帶有動物肝臟的紅棗。 動物肝臟中含有豐富的銅、鐵等元素，銅和鐵離子極性型容易氧化其他食物中所含的維生素而失去功效。

還行。 棗補氣充血。

bai，調和du

藥效，枸杞滋陰。

知肝、菊花清道

肝火明眼，金銀花清熱解毒，惠代茶有治療咽炎的功效，效果較好，所以如果脾胃虛寒，患者慎用。

枸杞味甘甜，入肝腎經，具有養腎益精、養肝提亮目的功效，但由於枸杞的藥性油膩，不適合外感真熱、濕重、便稀的人。

這些花茶可以一起沖泡，都具有清熱解毒的作用，一起沖泡更明顯。

你可以把它們浸泡在一起。 不過我個人建議，這種搭配會更好，比如：紅棗和枸杞一起泡，補血補氣，補肝養眼。 菊花和金銀花可以分開浸泡。 味道更好，味道更好。