每天喝荷葉和玫瑰一起泡茶能減肥嗎

發布 玫瑰 2023-11-30
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    冬瓜皮和荷葉一起泡水喝有一定的減肥作用，能起到通便作用，能促進胃腸道的蠕動，促進腸道內垃圾、毒素、油脂和膽固醇的排出，對減肥有積極作用。 建議選擇飯後一小時飲用，每天兩杯左右就可以了。 但盡量避免在寒冷時期飲用，荷葉和冬瓜皮是微涼的食材。

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    主要優點：

    中醫認為，玫瑰味甘微苦，性質溫潤，作用最明顯的是調氣解悶、補血散瘀、調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 >>>More