喝酸奶後多久可以吃柿子

生活中喜歡吃柿子的人很多，吃柿子的好處非常多，柿子不僅可以用來預防便秘，還可以降血壓，但是吃柿子的時候有一些忌諱，有些食物不能和柿子一起吃，酸奶是經常喝的東西， 經常喝酸奶對身體很有好處，如果吃柿子，酸奶能喝多久呢？

吃柿子後多久可以喝酸奶？

柿子中含有單寧，容易與酸和蛋白質結塊，所以最好在吃完兩三個小時後喝牛奶，以免結石形成，引起身體不適。 建議：柿子最好不要空腹吃，不宜帶皮食用，否則會引起胃脹、胃痛、腹痛、噁心等疾病。

柿子也不能多吃，一天最多吃兩顆柿子，吃太多含有單寧酸會干擾其他營養物質的吸收。

不能和柿子一起吃的食物。

1、不要與高蛋白螃蟹、魚蝦等食物同食，因為中醫認為螃蟹和柿子是冷食，所以不能一起吃。 從現代醫學的角度來看，蛋白質含量高的螃蟹、魚、蝦在單寧酸的作用下容易凝結成塊狀，即胃柿子核。

2、柿子和水獺肉一起吃會引起腹痛和腹瀉; 柿子和白酒一起吃會引起胸悶; 柿子和螃蟹一起吃會引起腹瀉，（另一種說法是中毒致死）; 柿子和馬鈴薯一起不容易消化，吃完馬鈴薯後，胃裡會產生大量的鹽酸，柿子在胃酸的作用下會產生沉澱，難以消化，難以排出;

柿子和紅薯，容易結石; 柿子不宜與菠菜一起食用; 柿子不宜與酸菜一起食用; 柿子和富含鈣的食物很容易產生結石。

酸奶不僅有潤腸的作用，還可以提高人體的免疫力，減肥的人可以適當喝一些酸奶，但是，建議不要空腹喝，以免燙肚子，對於那些想吃零食的肥胖者來說，酸奶也是乙個不錯的選擇。

吃柿子喝酸奶會中毒嗎？

不會中毒。 雖然柿子和酸奶會形成一種叫做茴香酸鈣的成分，但這種成分只會使胃部不舒服，讓人感到飢餓和噁心，但並沒有達到所謂的中毒程度，是一種輕微的食物反應現象。

柿子是生活中常見的水果，很多人每天都喜歡吃，酸奶是生活中常見的飲料，喜歡喝酸奶的人很多，柿子和酸奶可以一起吃嗎？ 吃完柿子喝酸奶需要多長時間？ 一起來看看吧！

柿子酸奶。

1 柿子可以和酸奶一起吃嗎？

一般不建議柿子和酸奶一起吃。

柿子含有較多的單寧酸，單寧酸會與蛋白質和礦物質發生反應，形成不利於腸道消化吸收的複合物，酸奶口感酸甜，酸奶的營養成分中含有豐富的蛋白質和礦物質。

2 酸奶和柿子可以一起吃嗎？

一般不建議一起吃飯。

小柿子是柿子的一種品種，雖然個頭不大，但是小柿子也含有單寧酸，小柿子和酸奶一起吃，食物量大，會降低酸奶和小柿子的營養價值，也會對健康造成危害，酸奶和小柿子一起吃很多也會增加結石病的風險。

3 柿子和酸奶一起吃會中毒嗎？

不會中毒。 柿子和酸奶是無毒的食物，柿子和酸奶不會產生毒副作用，因此，柿子和酸奶一起食用不會中毒，但是，柿子和酸奶一起食用時，柿子中的單寧酸會與酸奶中的蛋白質和礦物質絡合，產生不溶性沉澱，影響消化，對於胃胃不好的人來說， 脾胃虛寒寒，它有較大的刺激作用，可能引起腹痛、腹瀉等不適反應，不過，這是消化問題，不能算中毒。

4 吃柿子後多久可以喝酸奶。

最好在一小時後喝酸奶。

正常情況下，水果進入腸道後30-60分鐘就會被消化分解，柿子營養豐富，吃完柿子乙個小時後再喝酸奶比較合適，不用擔心不良反應，對健康有好處。 5 吃柿子的禁忌症。

不要大量食用。

任何食物都不應該大量食用，柿子也是一樣，柿子是冷的，帶有滑溜溜的，吃了柿子會增加體內的寒氣，吃完柿子後，不要大量吃其他寒果，以免增加身體的寒氣，不利於健康。

柿子和酸奶不是冒犯性的，應該是吃了柿子可以喝酸奶，或者喝了酸奶就可以吃柿子。

柿子可以在喝酸奶後兩小時食用。

柿子味甘、澀、寒，還含有大量的單寧酸，能與海魚蝦中的蛋白質和鈣鹽發生反應，產生泥沙，刺激人體的胃腸道，導致多種疾病的發生。

酸奶還含有蛋白質和鈣鹽，如果與柿子一起食用，會產生單寧鈣，引起便秘和噁心等症狀。 同時，它會干擾人體對營養物質的吸收，因此喝完酸奶後再吃柿子需要等待它完全消化。

一般來說，酸奶進入人體胃部後兩小時左右就被完全吸收了，所以喝酸奶兩小時就可以吃柿子了。

原因：柿子是甜的、澀的、冰涼的，柿子還含有大量的單寧酸，其中含有的單寧酸和（海鮮）在魚、蝦等蛋白質和鈣鹽中也會出現沉澱，這種沉澱會刺激我們的腸胃器官，容易引起疾病。 出現噁心和便秘等一些症狀。

酸奶中含有蛋白質和鈣鹽，因此同時進食後會產生單寧鈣，會引起噁心和便秘，從而干擾和阻礙人體均衡的營養吸收。 因此，喝完酸奶半小時到乙個小時後，等酸奶的營養成分完全被人體吸收後，就可以吃柿子了。

不能和柿子一起吃的食物：柿子不能和螃蟹一起吃，柿子不能和紅薯一起吃，柿子不能和海鮮（海鮮）一起吃。

建議：柿子最好不要空腹吃，不宜帶皮食用，否則會引起胃脹、胃痛、腹痛、噁心等疾病。 柿子不能多吃，普通人一天最多可以吃兩顆柿子，吃太多其中所含的單寧酸會干擾其他營養物質的吸收。

喝完酸奶半小時到乙個小時後，就可以吃柿子了。

喝完酸奶半小時到乙個小時後，就可以吃柿子了。 柿子是甜的、澀的、寒的，柿子還含有大量的單寧酸，其中含有的單寧酸可以與海鮮中的魚、蝦等魚類中的蛋白質和鈣鹽一起沉澱，這種沉澱會刺激我們的胃腸器官，很容易引起疾病。 出現噁心和便秘等一些症狀。

但是，滑溜溜的酸奶中含有蛋白質和鈣鹽，因此同時食用後會產生單寧鈣，會引起噁心和便秘，從而干擾和阻礙人體均衡吸收營養。 因此，喝完酸奶半小時到乙個小時後，待酸奶的營養成分完全被人體吸收後，就可以吃柿子了。 隱隱約約的明亮。

柿子喝完酸奶後半小時到乙個小時就可以吃了，因為柿子中含有大量的單寧酸，而酸奶中含有蛋白質和鈣鹽。