酵素總是清澈的，青梅，青梅，減肥效果如何

酶是虛張聲勢的東西。

酵素其實是日語中的乙個詞，日語稱酵素為酵素，先傳入台灣，後傳入大陸。 由於這個詞是從國外進口的，所以可以虛張聲勢，所以很多保健品都非常喜歡用這個詞。 然而，目前流行的所謂“酵素”產品大多是用糖和水果發酵的產品，簡單來說，就是水果辛奇和低甜果酒的混合物。

其中包括糖、各種有機酸、酒精和少量維生素。 目前市面上有些酶產品是粉狀、片劑，有些是酶原液。 但無論如何，它們與酶不是一回事，它們的效果也遠非相同。

該酶是一種蛋白質，口服後在消化液中的胃酸和蛋白酶的作用下會變性甚至分解，不會有生物活性。 說酶可以排毒和清除夜晚是沒有意義的。

如果“清”和“排毒”的酶真的有效，那麼只能懷疑某些成分是非法新增的。

許多排毒減肥產品中含有決明子、番瀉葉等成分，對高血脂和脂肪肝患者有一定療效，但長期使用會引起電解質紊亂、蛋白質缺乏，人的腸道失去自律能力，蠕動能力差，會引起消化不良。 特別是沒有生育的婦女，如果長期服用所謂的“排毒”產品，胚胎很可能會因為體質過弱、營養不良、分娩時貧血而失去活力。

簡而言之，如果你正常吃三餐，你只吃“酶”產品就可以減肥，這是不可靠的。 而一些酵素產品還標榜可以治療糖尿病，更是靠譜。

不知道這個，如果減肥的話，健來夫長潤美和減肥粉都不錯。