為什麼我一開始吃酵素李子，但後來我減少了它們

服用任何酶都應伴隨著白天多喝水。

酶促進腸道蠕動，需要多喝水，如果不及時多喝水，反而會引起口渴、著火、便秘等情況。 >>>More

因為酶是活性的，溫度過高會降低酶活性，用45度以下的水，最好諮詢我專業。

酵素李子和果凍都是酶衍生產品。 在效果方面，因為酵素梅中的一些成分有助於排洩效果，而果凍效果要差很多，當然價格也不同，所以在食用前要看清楚成分。

酶可以全面調節人體的代謝平衡。 只要新陳代謝正常，脂肪就會變胖，脂肪也會變胖，因為每個人的體質都不一樣，所以效果也不一樣。 - 友燕365

酵母是一種具有細胞組織的單細胞微生物; 雖然酶是蛋白質，但它們是生物體中幾乎所有化學變化的催化劑，酵母中含有某些酶，但它們不等同於酶。

你好，吃酵素李子也沒用，你要多喝水，多吃青菜，情況才會好轉。