喝龍眼幹玫瑰花茶需要多久才能見效

樓主說，玫瑰泡在水裡要多久才能見效？ 是為了美麗，還是為了痛經？ 我會一一告訴你。 >>>More

要想有效果，最短就要堅持喝乙個月，隨時都可以喝。

至少乙個多月，玫瑰茶也有好有壞，建議選乙個好的，10到20元基本可以不喝。

365朵玫瑰：就看你是喝花蕾還是花冠了，如果花蕾一般是五六個，從早上到下午都不需要換，有的可以換一次，但花冠一般是兩朵花，可以喝一天。

中醫認為，玫瑰味甘微苦，性質溫潤，作用最明顯的是調氣解悶、補血散瘀、調經止痛。 此外，玫瑰的藥用性非常溫和，能暖心、暖肝、暖血，緩解體內抑鬱，起到鎮靜、舒緩、抗抑鬱的作用。 它還具有增加人體香源的作用，但應長期服用。

玫瑰茶可以起到美容的作用，但在減肥方面效果不是很好。 >>>More

每次都是放五顆，最好加三顆棗子，哈哈，美容瘦身，可以用飲水機的開水沖泡，有時間的話我會用開水煮玫瑰花和棗子，開水的顏色比泡泡重，我覺得裡面的成分可以更好的揮發， 每次可以煮三分鐘。

喝玫瑰花茶的主要功效如下：

1、玫瑰茶中含有多種抗氧化化合物，部分能清除體內自由基，消除色素沉著，滋潤肌膚，達到美容抗衰老的目的。 >>>More

好處：玫瑰富含維生素A、C、B、E、K和單寧，可以改善內分泌流失，有助於緩解疲勞和傷口瘀滯。 調氣調血，調節女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，舒胃腸神經，抗皺，抗凍傷，養顏。 >>>More