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蓮藕、胡蘿蔔鍋、排骨湯、可放紅棗、枸杞。
食材:蓮藕、胡蘿蔔、排骨、紅棗、枸杞。
調味料:加鹽調味。
製作方法: 1.胡蘿蔔和蓮藕去皮清洗乾淨,切成滾刀塊。
>2.將紅棗和枸杞洗淨,浸泡在水中20分鐘。
>3.將排骨切入冷水中,加入少許料酒。
>4.將火燒開,去除滲出的泡沫並放在一邊。
>5.將所有材料放入高壓鍋中,加入溫水和適量鹽。
>6.開啟電源,使用排骨程式,選擇濃郁的口味,點選開始按鈕製作。
>7.大約30分鐘後,機器完成所有操作,取出放入碗中,直接食用。
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蓮藕白、胡蘿蔔鍋排骨湯可杜
放紅棗、枸杞。 zhi
成分:蓮藕,紅色。
蘿蔔、排骨、紅棗、枸杞等適量。
調味料:食用鹽適量。
製作方法: 1.胡蘿蔔和蓮藕去皮清洗乾淨,切成滾刀塊。
>2.將紅棗和枸杞洗淨,浸泡在水中20分鐘。
>3.將排骨切入冷水中,加入少許料酒。
>4.將火燒開,去除滲出的泡沫並放在一邊。
>5.將所有材料放入高壓鍋中,加入溫水和適量鹽。
>6.開啟電源,使用排骨程式,選擇濃郁的口味,點選開始按鈕製作。
>7.大約30分鐘後,機器完成所有操作,取出放入碗中,直接食用。
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是的,胡蘿蔔(胡蘿蔔)不應與以下食物一起食用:
胡蘿蔔+山藥:胡蘿蔔中含有維生素C分解酶版本,如果將正確的山藥一起食用,維生素C就會被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿:富含維生素C的食物一起吃會破壞維生素C。
胡蘿蔔+醋:胡蘿蔔素會被完全破壞。
胡蘿蔔+杏子:身體不適。
胡蘿蔔+白蘿蔔:胡蘿蔔中含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素C,使兩種蘿蔔的營養價值大打折扣。
胡蘿蔔+山楂:胡蘿蔔含有豐富的維生素C分解酶,如果將富含維生素C的山楂與含有維生素C分解酶的食物一起使用,維生素C很容易被分解破壞。
胡蘿蔔+白酒:一起吃很容易毒害肝臟。
胡蘿蔔+蘿蔔:蘿蔔是腹瀉的主要食材,胡蘿蔔作為補充,所以最好不要兩者一起吃。
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3個回答2023-11-30
西紅柿和黃瓜不能同時吃,你懂不懂!
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3個回答2023-11-30
吃蘋果、檸檬和胡蘿蔔可以補充維生素C、糖,解渴。