捲心菜和紅甘藍哪個更有營養

發布 2023-11-30
1個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    捲心菜,又稱抱子甘藍、捲心菜,屬於捲心菜的品種。 在世界衛生組織推薦的最佳食物中,捲心菜排名第三。 捲心菜含有豐富的維生素C、纖維、碳水化合物和各種礦物質,多吃捲心菜有抗癌作用。

    新鮮甘藍汁可以治療胃和十二指腸潰瘍,緩解疼痛,促進癒合。

    紫甘藍又稱紫甘藍,葉子紫紅色,富含維生素C、維生素E和B族維生素。

    營養專家認為,兩者是不同品種的捲心菜,營養成分相差不大,但與捲心菜相比,紫甘藍還含有豐富的花青素,可以保護人體免受自由基的傷害,具有抗衰老作用。

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  1. 27個回答2023-11-30

    看看你如何使用它。 如果你貪婪時尚和面子。 Apple 可以滿足您的需求。 但如果你追求實用性。 購買諾基亞。 如果你更富有。 購買 N93i. 既時尚又實用。 而且我不怕與人碰撞。

  2. 3個回答2023-11-30

    杉木會比較貴,複合板的原材料是一些雜木!

  3. 1個回答2023-11-30

    葡萄含有更多的維生素,而葡萄乾含有很少的維生素,而且含糖量很高。 因此,如果條件條件,最好吃新鮮的葡萄。

  4. 12個回答2023-11-30

    一定是美國黑胡桃木的價格,世界頂級名車和世界頂級鋼琴的內飾都是用黑胡桃木製成的,黑胡桃木的穩定性特別好,花紋很漂亮,烏木的木紋也可以,但容易開裂變形和腐爛, 而且根本無法量產,市場價格太高。

  5. 3個回答2023-11-30

    橄欖油比較好,偶爾也和其他油一起吃,我們家一直吃從西班牙進口的Alivia特級初榨橄欖油。

  6. 1個回答2023-11-30

    iPhone 6電池在更換6s之前顯然是耐用的 國航! 不如 6

  7. 1個回答2023-11-30

    不要吃李子,沒用,我吃過很多種李子,我真的建議,不要白花錢。

  8. 2個回答2023-11-30

    【南美胡桃木】:又稱南美紫檀木、雨樹等,主要產於秘魯、厄瓜多尔、委內瑞拉、阿根廷、哥倫比亞等南美洲各地,不特指美國;【北美黑胡桃木】:簡稱黑胡桃木,是最有價值的硬木品種之一,被譽為美國闊葉木之王,主要產於北美的美國東部和美國西海岸的加利福尼亞州和西德克薩斯州; 2 木材芹菜 [南美核桃]: >>>More