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匿名使用者2023-11-061.將西紅柿用沸水焯一下，然後用涼爽的白色煮沸浸泡，等待番茄皮裂開，然後將番茄皮去皮。
2.將油鍋翻動，將番茄肉（不要切，刀的氧化鐵會氧化裡面的維生素）放入鍋中，用刮刀壓碎。
3.燒開水，放入壓碎的番茄肉，煮沸，加入適量的鹽和糖，關火，將打好的蛋液慢慢倒入湯中，切記哦，倒的時候要控制蛋液打螺旋倒進去，此時不要攪拌湯汁， 讓雞蛋變成蛋花狀，待蛋花成型後再慢慢攪拌蛋花，這樣糖醋雞蛋番茄湯就做好了。
注意西紅柿不宜太少，湯汁要濃一點，糖鹽也不宜過多，過多無益，而且如果不能打哈欠，就不要玩了，我總覺得湯不該靠欠來達到濃稠的效果，個人意見， 呵呵
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匿名使用者2023-11-05番茄雞蛋面很有營養。 它對胃和腸有好處。
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匿名使用者2023-11-04很好，我只吃麵條，吃麵條就不空腹吃柿子了。
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匿名使用者2023-11-03沒關係，這個可以空腹吃。
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匿名使用者2023-11-02是的，番茄面是一種非常傳統的吃法，冷早餐吃熱麵很晚也不錯。
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匿名使用者2023-11-01不好，早上不該空腹吃水果，麵條太熱也不好。
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2個回答2023-12-06
健康，保健，新陳代謝，膽結石，毒素。 一天乙個蘋果，病離我很遠！ 早上空腹吃蘋果，好處告訴你。
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1個回答2023-12-06
最好在早餐20分鐘後食用。 石榴營養特別豐富，含有人體所需的多種營養物質，果實中含有維生素C和B族維生素、有機酸、醣類、蛋白質、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質。 據分析，石榴果實中含有17種碳水化合物、79種水、13 17種醣類，其中維生素C含量比蘋果高1 2倍，而脂肪和蛋白質含量較少，果實以新鮮為主。 >>>More
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1個回答2023-12-06
柿子本身含有一種單寧酸，空腹吃柿子容易刺激胃黏膜，引起不適。 建議喝點白開水緩解，以後盡量不要空腹吃柿子。
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6個回答2023-12-06
西紅柿是白
它是一種蔬菜，也是一種比較受歡迎的水果。 酸甜可口，營養豐富，富含維生素C和鈣、鐵、磷等礦物質，深受人們的喜愛。 西紅柿中含有大量的果膠和柿子酚，它們是可溶性收斂劑。 >>>More
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5個回答2023-12-06
不好，因為不知道你的脾胃好不好，而且一般花茶涼了，空腹會傷胃，所以最好在吃完乙個小時後喝。
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8個回答2023-12-06
可以空腹少量飲用菊花茶，菊花茶屬於花茶，不含茶鹼。 >>>More
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2個回答2023-12-06
它對胃不好，因為紅棗含有豐富的維生素C（抗壞血酸）。 早上，肚子禁食的時候，胃已經處於酸性環境中，吃紅棗會使胃內的酸性環境更強，從而造成胃損傷。 大棗雖然好吃，但吃多了會引起脹氣，所以要注意控制進食量。 >>>More
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1個回答2023-12-06
當然，早上喝一杯玫瑰茶對胃有好處，有減肥的效果。 喝玫瑰花茶可以美容，面板會很好。
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3個回答2023-12-06
1、不建議早上空腹喝苦瓜汁
苦瓜汁中含有大量的維生素和鈣，營養價值很高，具有清熱解毒、消炎消火的作用。 但是，苦瓜汁是一種寒食，空腹飲用會引起腸胃功能紊亂，可能會出現腹痛、腹瀉、腹脹等症狀。 >>>More
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1個回答2023-12-06
泰式和廣式番石榴茶、白草茶、玉公尺鬚茶、苦瓜片茶、苦茶、棕櫚籽茶、鶴草茶都是很好的降糖茶。
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2個回答2023-12-06
建議下午喝，空腹喝茶不好！
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3個回答2023-12-06
當然，早上喝一杯玫瑰茶對胃有好處，有減肥的效果。 >>>More
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14個回答2023-12-06
是的，也鍛鍊更好，所以更快。
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2個回答2023-12-06
不！ 最好早上吃好早餐，中午吃午飯，盡量不吃或晚餐吃一點點，7點以後不要吃東西，期間不要吃零食。
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5個回答2023-12-06
不一定是食物問題，可能是你最近吃了垃圾食品，或者你感冒了，也可能是正常的排洩。
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4個回答2023-12-06
題主個人認為你不會這樣發胖，早餐，你要吃有營養，其實題主你也可以試試這樣的日間早餐！ >>>More
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2個回答2023-12-06
我會吃膩了，幾天後我就不想吃了。
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2個回答2023-12-06
1.西紅柿越紅，營養含量越高。 西紅柿中的主要營養成分是維生素，其中最重要和豐富的是番茄紅素，一種胡蘿蔔素。 近年來，科學家證明，西紅柿具有獨特的抗氧化能力，可以清除體內導致衰老和疾病的自由基; 預防心血管疾病的發生; 阻斷前列腺癌變過程，有效降低胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的風險。 >>>More
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3個回答2023-12-06
不會發胖。
食材：西紅柿、麵條、火腿、雞蛋。 >>>More