黑芝麻、黑公尺和紅棗可以放紅糖，不行

發布 棗 2023-12-10
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    在健康效果方面，紅糖和冰糖是最好的。

    它可以與各種粥一起食用。

    紅糖溫熱、甘甜，入脾，具有養氣補血、健脾溫胃、止痛、活血化瘀等作用。 黑芝麻和黑公尺滋補腎臟，與紅糖有互補作用。

    但一次不要吃太多，一次只吃 1-2 勺。 如果容易著火，可以加點冰糖。

    但請注意：糖尿病患者應謹慎使用，服用期間慎用。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    不要在減肥時放糖，如果它不甜，讓它冷卻並混合一些蜂蜜。

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