綠心獼猴桃的營養價值是什麼?

發布 2023-12-08
2個回答
  1. 匿名使用者2023-11-06

    獼猴桃因其維生素C含量而成為最好的水果之一,乙個獼猴桃可以提供乙個人每日所需維生素C的兩倍以上,被譽為“維生素C之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。

    獼猴桃的果皮除了含有豐富的果膠外,還能降低血液中的膽固醇,並含有獼猴桃中80%的營養成分,因此是食用其果皮的最佳選擇。 獼猴桃中所含纖維的三分之一是果膠,尤其是果皮與果肉接觸的部分。 果膠可降低血液中的膽固醇水平並預防心血管疾病。

    獼猴桃營養豐富,味道鮮美。 果實中的含糖量約為13%,酸含量約為2%,每100克果肉中還含有400毫克維生素,比柑橘高出近9倍。 獼猴桃是一種營養價值很高的水果,其容性固形含量為14-20%,含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十餘種氨基酸,礦物質豐富。

  2. 匿名使用者2023-11-05

    【說明】獼猴桃肉質肥美多汁,香香可口,酸甜宜人,貯存。 在適當時間收穫的新鮮水果可以在室溫下儲存乙個月; 在低溫條件下,甚至可以保鮮五六個月以上。 除生鮮食品外,還可加工成果汁、果醬、果酒、罐裝糖水、乾果、果脯等,這些產品或黃、或棕、橙,色澤誘人,風味鮮美,營養價值不亞於新鮮水果,因此成為航海、航空、高原和高溫工人的保健食品。

    獼猴桃汁已成為國家運動員首選的保健飲料,也是老人、兒童、體弱病弱者的營養水果。

    藥用價值]獼猴桃分布於我國長江流域各地,從北到西北,河南等地。秋天採摘,洗淨新鮮。

    性味]是甜的、酸的、冷的。

    適應症】清熱解毒,解渴,減少胃倒置,消腫消筋,利排尿。用於發熱、口渴、黃疸、沙雨、消化不良、嘔吐、痔瘡,以及高血壓、心血管疾病和肝炎。

    臨床應用]1.治療食慾不振和消化不良:獼猴桃幹100克,水浸泡。每日2次。

    2、治療腸癌、發熱、口幹:新鮮獼猴桃2個,洗淨,生吃。 每日2次。

    3、治療食道癌、胃癌、肝癌、腸癌:獼猴桃根30克、半邊蓮30克、半枝蓮30克、生茬籽30克、生薑4克、湯代茶。

    4、治療乳腺癌:獼猴桃根90克,3碗水中煎3小時以上,每日多次服用。 10-15天1個療程。

    用法用量】生食、磨碎的果汁、湯劑。根據病情適當使用。

    脾胃虛寒者不宜服用。

    成分和藥用]。

    本產品含有糖、蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、維生素(B、C)、有機酸等。 研究認為,食用新鮮水果及其果汁,由於含有比柑橘多3-12倍的維生素C,可以防止亞硝酸鹽胺(致癌物)的產生,還可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平,對高血壓和心血管疾病有顯著的防治作用。

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  1. 12個回答2023-12-08

    獼猴桃果肉肥美多汁,香噴噴,酸甜可口,耐儲存。 在適當時間收穫的新鮮水果可以在室溫下儲存乙個月; 在低溫條件下,甚至可以保鮮五六個月以上。 除生鮮食品外,還可加工成果汁、果醬、果酒、罐裝糖水、乾果、果脯等,這些產品或黃、或棕、橙,色澤誘人,風味鮮美,營養價值不亞於新鮮水果,因此成為航海、航空、高原和高溫工人的保健食品。 >>>More

  2. 2個回答2023-12-08

    1、經常吃燒烤食品會增加癌症的發病率,因為燒烤食品吃完胃後會在體內發生硝化反應,產生致癌物質。 獼猴桃中富含的維生素C作為抗氧化劑,能有效抑制這種硝化反應,預防癌症; 2.最新的醫學研究表明,成人抑鬱症是有生理基礎的,這與大腦中一種神經遞質的缺乏有關。 獼猴桃中所含的血清增強劑具有穩定情緒、鎮靜情緒的作用,其所含的天然肌醇有助於大腦活動,因此可以幫助抑鬱的人走出情緒低谷; >>>More

  3. 2個回答2023-12-08

    獼猴桃的營養價值和保健功能。

    獼猴桃是深受消費者喜愛的水果,其果實細膩多汁,香噴噴,酸甜可口,營養極佳。 其維生素C含量高達100-420g 100mg,比柑橘類、蘋果類等水果高出數倍甚至數十倍,還含有大量的醣類、蛋白質、氨基酸等有機物質和人體必需的多種礦物質。 根據美國羅格斯大學食品研究中心的資料,獼猴桃是所有水果中營養最豐富、最全面的水果。 >>>More

  4. 9個回答2023-12-08

    據營養學家介紹,獼猴桃是一種營養價值豐富的水果,富含維生素C、鉀、鈣、胡蘿蔔素等豐富的維生素,具有清胃、清腸、抗衰老、調節血液迴圈、預防心腦血管疾病等功能。 由於其多重功效和功能,獼猴桃被譽為“水果之王”。 >>>More

  5. 4個回答2023-12-08

    這個絕對是獼猴桃,它被稱為維生素之王

  6. 2個回答2023-12-08

    獼猴桃含有極其豐富的維生素C,乙個獼猴桃可以為乙個人提供兩倍以上的每日維生素C需求量,被譽為“維生素C”之王,利用率可達94%,對壞血病、過敏性紫癜、咽炎等有很好的預防和輔助治療效果。 >>>More

  7. 1個回答2023-12-08

    獼猴桃含有豐富的維生素。

    在世界上消費量最大的26種水果中,獼猴桃是最豐富和最全面的。 獼猴桃果實的Vc、Mg和微量元素含量最高,是維持心血管健康的重要營養素。 在排名前三的低鈉和高鉀水果中,獼猴桃因其燒焦和柑橘類水果而位居榜首。 >>>More

  8. 2個回答2023-12-08

    由於其維生素C含量在水果中最高,乙個獼猴桃可以提供乙個人每日所需維生素C的兩倍以上,被譽為“維生素C之王”。 獼猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維。 >>>More

  9. 2個回答2023-12-08

    青棗的營養價值非常高,具有解毒護肝、解酒、防治心血管疾病、調節免疫力、防癌等營養價值。 綠棗還含有維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素和尼古丁 >>>More

  10. 1個回答2023-12-08

    陝西梅縣猴桃有四個品種,分為酶獼猴桃、極品紅心獼猴桃、金果黃心獼猴桃、徐祥綠心獼猴桃。 酵素獼猴桃是綠心獼猴桃,紅心獼猴桃是獼猴桃果實的中間切口,略呈放射狀,黃心獼猴桃果肉呈淡黃色。 綠色的心是淺綠色的。 >>>More

  11. 13個回答2023-12-08

    吃蘋果有很多好處,蘋果含有多種維生素,可以幫助消化,不同年齡的人可以選擇不同的蘋果。

  12. 2個回答2023-12-08

    獼猴桃葉片發黃主要是由於缺鉬引起的。 症狀是幼葉葉脈之間出現淡黃色圓斑,病葉明顯小於健康葉,葉變薄,葉色發黃,病葉在照光下半透明。 >>>More

  13. 2個回答2023-12-08

    香椿的營養價值是什麼? 多吃香椿好嗎?

  14. 4個回答2023-12-08

    黑葡萄乾中含有豐富的維生素A、B、C、D、E、F、P等,尤其是維生素C的含量比大多數水果都高,比蘋果、桃子、葡萄高幾倍到幾百倍。 它含有高比例的礦物質鈣、鎂、鈉、鉀、鐵、磷和鋅,其中鈣含量在水果中最高。 非常適合年輕人和老年人補鈣的需要。 >>>More

  15. 2個回答2023-12-08

    1.獼猴桃含有豐富的礦物質,包括鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和多種維生素,對維持人體健康起著重要作用。 >>>More

  16. 9個回答2023-12-08

    女性吃獼猴桃還有助於減肥,獼猴桃是高單位的膳食纖維,不僅能促進腸胃蠕動,還能增加飽腹感,具有獼猴桃的低熱量特性(只有45卡路里),是減肥和營養的最佳選擇,是夜貓子人營養均衡體力的好處方。 >>>More